fredag, desember 17, 2010

Secret trainer hos Oslo SK

Her er rapporten fra Oslo Styrkeløftklubb og møtet med to supersøte jenter.

Kl 15.15.
Tripper nervøst utenfor Oslo SKs lokaler. Å nei, de åpner ikke før fire.
Kl 15.55. Tekster med Silje for å se littebitt bissi ut, og endelig kommer Tone.
Kl 16.00. Vi går inn.

Tone: Er du klar?
Chassi: Kremt. Ja?
Tone: Trenger du å skifte?
Chassi: Nei?
Tone: Hva vil du trene?
Chassi: Vet ikke?
Tone: Hva har du på programmet?
Chassi: Kremt. Jeg har ikke noe program.

Der var vi da, og Oslo SK ser akkurat like rølpete ut som jeg hadde forventet. Det finnes ikke så mye som en tredemølle her, det er dønn seriøst, så jeg spinner rundt i ring mens jeg lurer på hva jeg kan finne på som blir minst mulig flaut mens Tone rigger utstyr.

Tja. Jeg kan chinse.

1 chin..
2 chins.

Hm. Jeg kan gjøre det en gang til.

1 chin..
...
2 chins!

Tone finner en strikk så jeg får trene pullups.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10!


Så benker vi. Jeg får testet maks og klarer 50 kilo og er utrolig fornøyd, men Kristin og Tone trener så klart meget tyngre enn dette så jeg har mye å gå på.

Jentene trener mark med kjettinger og store vektskiver mens jeg spinner litt rundt i ring igjen. Jeg prøver å løfte på markløftstangen men noen har limt den fast i gulvet, så jeg setter meg i preacher curlen og bicepser mens vi prater og jentene trener i flere lange timer. Flinke jenter!! Jeg storkoste meg! Tommel opp til Oslo SK.


Jeg har ingen bilder så jeg legger ut videoen til Tone.

15 kommentarer:

  1. LOL - du skriver så artig..og ærlig:)

    SvarSlett
  2. Heheheh, sitter og ler litt nå. Herlig skrevet! Gøy å se styrkeløft; og som "gammel" styrkeløfter er disse kjettingene noe nytt for meg. Hva er hensikten?

    SvarSlett
  3. Kristin: Takk, så kjekt!! Du skriver kjempespennende selv! :P

    Fit mum: Igjen syns jeg det var noe kjent på bildet og igjen så var det jo SuperTherese! Nok en fin blogg! :) Kjettingene gjør belastningen tyngst på toppen.. hm.. Men så står jeg fast. Hehe. Håper Tone selv ramler inn her og kan svare på det. Er du eks-styrke nå?

    SvarSlett
  4. Du har rett Chassi, poenget med kjettingene er at belastningen blir større etter hvert som man nærmer seg toppen av løftet. Slik får man trent tyngre der drakten hjelper minst :)

    Spinn gjerne innom OSK neste gang du er i Oslo også Chassi! We welcome you! :D

    SvarSlett
  5. Sånn var det ja, det er jo kjempelogisk!

    Jeg vil VELDIG gjerne spinne innom igjen, og da må vi ta en kaffe også etterpå. :D

    SvarSlett
  6. Nok et supert innlegg fra deg :-)

    Hvis du har tid og lyst er du hjertelig velkommen til å trene med Bodø SK avd. Bergen når du kommer hit!

    SvarSlett
  7. Hei søte snille Kjartan! Er det tull eller? Jeg vil jo, men jeg vil ikke si at jeg vil hvis det bare er tull. :S

    Klem til deg! :)

    SvarSlett
  8. Det er ikke tull :-) jeg er medlem der! jeg er ingen styrkeløfter, men jeg hadde en ambisjon om det en gang. Det er koselig om du vil trene med meg :-)

    Jeg må kanskje sende deg en selvbiografi, du lurer jo på det ene og det andre.

    SvarSlett
  9. Jeg vil veldig gjerne trene med deg! Og så sier jeg jatakk til selvbiografien for nå lurer jeg på om du kommer fra Bodø. Jippi! Story of Kjartan!

    SvarSlett
  10. Så kult!! det blir gøy :-)

    SvarSlett
  11. Og jeg ligger på gulvet å ruller i latterkrampe som alltid etter dine innlegg! ;))

    SvarSlett
  12. Godt! Jeg syns jeg ser deg, og det var vel et nydelig bilde. :D

    Du kan sikkert bekrefte at du fikk noen meldinger i firetiden. ;)

    SvarSlett
  13. Koselig at du ramlet innom :)
    Hva som er sunt? Sånn akkurat passe av alt:)Dvs hvis jeg skal spise sunt ute f.eks, så velger jeg woken m/kylling i stede for hamburgeren med ost, bacon og påmm fri.. Eller salat i stede for en fylt baguette. (Dårlig utvalg av restauranter/kafèer her for å si det sånn)... Grønnsaker, passelig rene proteinkilder og være påpasselig med brød som jeg ikke tåler så godt. Ha en trivelig dag:)

    SvarSlett
  14. Jeg bekrefter herved motatt mld rundt 1600!

    MEN DAMA, DU MÅ BLOGGE!!!FAEN!!Finer meg ikke i at du har et liv utenom bloggen, og krever at du tar dette til etterretning! takk!

    SvarSlett
  15. Hahahha!

    *Bloggebloggeblogge...*

    Sånn! Nå har jeg i alle fall ikke noe liv utenom bloggen.

    SvarSlett

Les mer

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...