lørdag, januar 15, 2011

I'm pregnant with Marks baby

Skulkehelg, å nei og nei. Jeg skulket fjellturen til fordel for tv-koma og titusen kalorier. Jeg skulle ledet en DNT-tur og vise vei for dem som vil gå på ski i bekmørket (selv om jeg hater det selv) men jeg var trøtt og været var dårlig og turen hadde to andre turledere så jeg var glad for å slippe å bli med. Eller egentlig litt glad og litt full av dårlig samvittighet for jeg tenkte nok at det kunne gå som det gikk, man har da vært gjennom noen tv-koma oppigjennom.

Etter bittelitt organisering satt jeg i sofaen med plutselig ingen planer og ingen som visste at jeg var hjemme og jeg passet på å ikke logge meg på facebook. Jeg kunne gjøre hva som helst. Kunne lese en bok og ta igjen litt søvn eller jeg kunne gått på trening for det har også blitt forsømt i det nye travle livet. Studiene har jeg ikke begynt på engang så det var mye jeg kunne gjort på en frihelg.

Gjett hvem som er gravid med Mark!

Jeg satt oppe hele natten og spiste opp all fjellmaten. Det var ikke et bevisst valg, det var total koma. Jeg fant mat og tv-serier og sank ufrivillig inn i fredagskoma, og nok en gang har jeg erfart hvor lurt det kan være å ikke ha nøtter i huset sitt. At det går an.

Nå er det lørdag, og trening i dag (med mye å ta igjen) ble bein.

- Knebøy (50*8 + 50*8 + 50*4 og 40*6)
Skulle fortsatt med markløft men da var jeg for tung i lårene, auauau.
- Bulgarsk utfall (først med 20 kilo og så med 12)
- Leg extension (45*8 - sinnsykt vond i lårene nå, hva er det med beintrening?)
- Leg curl (32*8 - dårlig på curl (egentlig gikk jeg enda lavere etter hvert))
- Utoverbein i apparat (95*10, 105*10, 105*10)
- Chins for fun (3+2+2)
Og når jeg slipper meg ned fra stangen som henger ALTFOR høyt på SiS, så er jeg så død i beina at de svikter og gir etter. Jeg gikk nesten i gulvet.

Men ikke ferdig.

Jeg hadde avtalt med Annka på facebook (for da hadde jeg logget meg på) å trene det hun skulle trene, og hun ville løpe mølle i tillegg til knebøy, mark og slikt. Hvor langt skal vi løpe da? 3-4 kilometer. Hva slags intensitet? Rett under intervall. Ok. Kan løpe etter beintreningen tenkte jeg, full fokus på styrketrening, løping er så lett likevel. Men nå var jeg jo død i beina. Oh no.

Tungt! Det ble bare 2 kilometer, men jeg velger å telle med den jeg løp som oppvarming og der har vi 3.

Spasere hjem igjen. Au. Au. Au. Kan ikke huske sist jeg kjente det sånn men det er så klart digg å kjenne at beina er slitne. Hjemover måtte jeg gå RUNDT skogen fordi det var speilglatt der, så total gange i dag ble 15 kilometer (iberegnet 6 til ærend i formiddag) og det regnet hele tiden.

Spise så. Røykelaks, grønnsaker og fullkornspasta. Drikke masse vann og te. Og Grey's anatomy. Jeg ser for meg at jeg faller inn i koma igjen ganske snart.

Fra forrige helg - og representativt for alle helgene fra nå av.

24 kommentarer:

  1. Du fikk da jaggu meg tatt igjen ugjort trening må jeg si, og gjort opp for komafjellmat. Så nå kan du legge den fredagen bak deg. Ny dag, nye muligheter. Håper du får en fin søndag :)

    SvarSlett
  2. Gjort er gjort, og spist er spist! Og selv om beinøkt er og blir digg, så kjennes det ikke helt digg ut når man er midt i det/like etterpå. Effektiv lørdag da, må jeg si!

    Og bare for å si det sånn; Hvem drar på fjell når man kan sitte å sikle over McSteamy? AAAAH, han er så syyykt digg.

    God søndag :)

    SvarSlett
  3. Hei fine mennesker! Har jeg gjort opp? :P Det føles ikke helt sånn ennå men takk for det. De to tømmerstokkene som pleide å være beina mine har i alle fall hatt bedre dager så det blir nok en rolig søndag. ;)

    Plingrii: Hva betyr nicket? Jeg lurte på om det var Pinglo som hadde skrevet feil nemlig. ;)

    Super søndags til dere også! <3

    SvarSlett
  4. Har du dårlig samvittighet over det så må jeg bare si; NO WORRIES! Du har trent!

    Jeg har vært rene komapasienten siden torsdag, trening (hva er det, hæ?) har jeg byttet ut med alt for mye mat ;P Nå er jeg desverre fortsatt en smule spiseforstyrret, men alikevell.. Her snakker vi dagers inntak iløpet av en dag x 3. Og her snakker vi ikke sunne nøtter eller fjellmat men ondskapens gjærbakst :)

    Må si jeg liker bloggen din og meningene dine om kosthold osv! Håper du får en bedre søndag!!

    SvarSlett
  5. Kommentaren over er fra meg forresten, var ikke meningen å være anonym! :)

    SvarSlett
  6. Hei Jenny! Som jeg sa så startet jeg egentlig på torsdag jeg også. Nice. ;) Og du trenger det nok litt mer enn meg hvis kroppen har mer å ta igjen, da virker det rimelig at det gir utslag i sånne spisekick. Eller?

    Takk for kjempekoselig hilsen!

    SvarSlett
  7. Hahaha..atte du...jeg glemte blinketegn på slutten..jeg følte meg bare skikkelig spiseforstyrret mens jeg satt å skrev det om hamburgerbrødet..så jeg tenkte "faen dette oppfordrer jo alle de spiseforstyrrede der ute til å bli enda mer forstyret" også tenkte jeg...Jeg må forhøre meg med chassi, mulig jeg ER så forstyret...Haha...;P

    SvarSlett
  8. Høres ut som du er i samme tilstand som oss på landet - selv om det tok mye mindre aktivitet å få oss hit.
    - 3km ski var alt som skulle til.

    Må umiddelbart laste ned siste greys, trodde jeg var ajour men her er det noe jeg har gått glipp av.

    SvarSlett
  9. ja tror jeg så den for lenge siden..,men hun spiste jo masse junk. jeg liker jo sunn mat selv om jeg spiser masse av det :) vet jeg burde få i meg mindre sukker,men jeg spiser jo det jeg har lyst på XD hehe ha en fin dag

    SvarSlett
  10. Silje: Heei! Ingenting forstyrret bare veldig dedikert og det er vi vel alle. Jeg gikk som flue mot lyset da jeg så damage controlen så da er jeg jo i målgruppen selv. ;)

    Ingalill: Oh no! Er du syk eller har du vært i seriekoma? Jeg er syk også nå, orker ikke se på serier engang, men det hjelper å sutre. Gled deg til Greys! Godbit.

    Liller: Aha. Jeg tenkte at hva som helst og når som helst ville inkludere usunn mat. Da står vi ganske likt likevel. ;)

    SvarSlett
  11. Hei=)

    Snoker ofte innom bloggen din, så påå tide jeg legger igjen en liten hilsen.

    Er i likhet med deg svæææært begeistret for havregrøt. Favoritten for tiden er gryn med masse vann i mikroen, rører inn sjokoladeproteinpulver og strør en god dose kanel og kokos på toppen.

    Takk for en fin blogg:)

    Er forresten også gøy at du har begynt å logge treningsøkter=)

    Klem fra Lene

    SvarSlett
  12. Godt jobba sier nå jeg! (Nøtter ja..godt poeng..)

    SvarSlett
  13. Jeg får ta igjen økta i mårra...;)
    Ikke for det, fikk gått ca 11 km på ski i dag da! :)
    Gleder meg til neste treningsdate, da skal jeg gjøre som DEG! ;) Send meg sms med hva jeg skal gjøre!!! :D

    SvarSlett
  14. Har dere ikke kollektivtransport i Stavanger eller ???
    1,5 mil i drittvær er ikke annet enn meget spesielt føler jeg ;)

    Er du klar over at jeg kjente Bjørn da han levde ??
    Altså Bjørn som i Bjørns havregryn ???

    SvarSlett
  15. Lene: Hei! Så fin hilsen! Go kokosgrøt, det er jo dødsgodt! MEn det er enda bedre med peanøttsmør, prøvd det?

    Tid for trening: Takk! (Like greit å være kvitt dem) :D

    SvarSlett
  16. Heidi: Alltid så kjekt å høre fra deg, men gidd å gå rundt grøten av og til. ;)

    Nei, kollektivt ville tatt enda lenger tid og jeg innbiller meg at jeg har godt av å gå. Mest det siste. Så kult at du kjente Bjørn! Men så døde han? Er det han som har funnet opp rettikoppengrøten?

    SvarSlett
  17. Annka: Det blir en sånn Kongen befaler- melding? Allright! Skal nok pønske ut en fin treningsøkt til deg. ;P

    SvarSlett
  18. Du tar chins for gøy ja, ikke verst :-)

    SvarSlett
  19. OK - da er jeg oppdatert, the drama, the drama.

    Hilsen TV Slaven.

    SvarSlett
  20. Kjartan: Heei! Jeg savner deg, kan du blogge litt selv snart?

    Jeg drømmer om chins faktisk. Heeele tiden. Hva drømmer du om? ;P

    Ingalill: Juicy! :)

    SvarSlett
  21. DET ER MEG!!!! jeg er gravid med Mark Sloan! Og etter det skal jeg ha barn med Jacob Black!!! Og så ska vi leve lykkelig sammen resten av livet, meg og.. den ene av de.. hvilken vet jeg ikke helt enda =P

    SvarSlett
  22. Hahah! You lucky bastard!!

    SvarSlett
  23. You know the rules baby. Denne bloggtørken er du selv skyld i ;)

    Inatt drømte jeg faktisk om at jeg var flytogsjåfør, det var en jobb jeg trivdes godt med :-)

    SvarSlett
  24. Da håper jeg du skriver så det spruter nå! Nydelig drøm. <3

    SvarSlett

Les mer

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...