mandag, februar 22, 2010

21 dagers selvdisiplin

I går spiste jeg så mye mat at jeg fortsatt er mett et helt døgn senere (Mongo!). Det passet fint å finne denne motiverende artikkelen på iForm, for nå trenger jeg ekstra inspirasjon til prosjekt 2010 - matorgiefri.

Det som skal til er 21 dagers selvdisiplin og etterpå vil alt gå av seg selv. Jeg har merket av 14. mars i kalenderen, inntil da skal jeg spise som vanlige mennesker med et ekstra sunt kosthold. Hurra!

5 kommentarer:

  1. Jeg hører til dem så ikke aner hva et - vanlig folk sunt kosthold er - jeg har en følelse av at det ikke inneholder mine daglige doser rødvin og kilovis med sjokolade - men,
    - dette er vel kanskje strikken dratt i motsatt retning - skal uansett følge med og lære :-)

    SvarSlett
  2. Hehe. :)


    Strikken skal ikke tøyes lenger enn den allerede er tøyd, men jeg har innimellom noen spiseforstyrretaktige matorgier som jeg veldig gjerne vil slutte med.

    Fortsett med rødvin og sjokolade du, det høres mye sunnere ut egentlig.

    SvarSlett
  3. Lykke til med å få en slutt på matorgiene! Du skal se at etterhvert som man prøver og feiler,vil man tilslutt finne det som passer en :-)

    Nam,hasselnøttgrøten med hasselnøtt proteinpulver hørtes godt ut..;-)

    SvarSlett
  4. I denne sammenheng fremstår jo 21 dager som en hel liten evighet, men lykke til :)

    SvarSlett
  5. Takk og bukk, snille dere! Tre dager har gått. :D

    SvarSlett

Les mer

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...