Personlig trener

Jeg har den kuleste jobben. Jeg kan være så sliten når jeg kommer hjem at jeg må kikke på veggen (eller Paradise Hotel) til jeg legger meg, men det må frisørene også, (jeg har lest det, det er fordi de er så sosiale) og jeg tror det er verdt det.

Dette er meg:

Wohoo!

Wohoo! Må klappe for kundene.

For de klapper for meg.

Per Inge Torkelsen fortalte om dagen sin på radioen i dag, og den lignet veldig på min. Per Inge pleide å stå opp når det passet ham, lese alle avisene og røyke noen sigaretter; mens jeg ...

07.00: Står opp, spiser grøt og drikker noen tekopper.
08.00: Leser en bok eller alle avisene.
13.00: Oi, først nå begynner arbeidsdagen!

Og da stiller man i tights og piquet, og sånn helbredelsestape.

Og så er det kontortid, noen PT-kunder og kanskje et Easylife-kurs. Jeg dingler rundt, er sosial, og to dager i uken drar jeg fra Toppform til Trimeriet og har timer der.

Da må jeg bytte trøye.

20.30: Paradise Hotel
22.30: Leggetid.

Kanskje blir jeg sliten av å rope wohoo og være fysisk aktiv selv, men det er bra. Det er så bra at det er nesten like bra som å være et syklende postbud. For dette er i følge NRK de mest fysisk helsebringende yrkene.

Og jeg er jo nesten en gymlærer. :)

Så sånn jobber jeg. Noen bedre?

(Det er snart helg! God helg! Jeg har pakket norske flagg og en sigar til Folgefonna.)

Lysefjorden inn

Facebook er full av solskinnshistorier, snappis er full av barn som bader, men på instagram smeller jeg selv ut skrytebilder raskere enn noen. Jo, og på radioen har de sagt fem ganger allerede at Stavanger hadde varmerekord denne helgen. Oi! Det er kanskje vanlig der dere kommer fra, men det er ikke så vanlig her. Jeg har ikke hatt varmerekord. Jeg (vi!) har gått med lue og votter i snøen, men vi har hatt det supert.

Ho-hoo! I favorittfjorden.

Med favorittfølget.

Fra venstre til høyre langs den blå streken. Favorittstreken.

Og nå - som vanlig - så er spørsmålet: Hvordan pakke det inn så andre gidder lese om turen min? Spørsmålet er til meg altså. I dunno. Plis se på disse flotte bildene, og plis bli med til Lysefjorden en gang.

Niste: Grøt, brød og en Real turmat
Bok: Hellemyrsfolket
Musikk: Här kommer solen, på repeat mens jeg selv sang med
Antall turtimer: 3-6 til dagen
Antall dager: 4
Alkohol: Niks
Sjokolade: Oh yes. Fortsatt kvalm.

Dette er Hengjanenibba, den egentlige Preikestolen.

Den der!

Dette er en helt typisk utsikt.

Dette er den nye miniprimusen. Knall!

Dette er biten som reiseboken/Pete Hawkins kaller Wall of death. 

Bæreposer som skal holde oss tørre i føttene etter vadingen.

Det var så vått nemlig.

Og så innom hytta på Songesand. Bonus!

ENDA bedre grøt der.

Masse snø mot Lysebotn.

Fin teltplass i Fyljesdalen.

Samma her.

Og så kom vi til Lysebotn, og den lille østlendingen var både rørt og betatt av fjord og fjell.

Og stolt, tror jeg.

Dette var ikke som planlagt egentlig. Vi skulle gått fjorden utover, og overnattet på Preikestolen og laget en film (særlig) med soloppgang, det var planen. Men fjellvettregel nummer en; regelen über alles er den som sier at livet er for kort til å fryse i ei myr med polakker og japanere som publikum. Eller nei: Trivselsfaktor er viktigere enn solfaktor! Pluss at vi mistet en båt. Båten inn fjorden var så full av japanere at vi måtte finne en buss og gå fjorden den andre veien.

Takk for oppmerksomheten. Har dere hatt en fin helg? Badende barn eller ryggsekk på tur? Uansett: Mere fri takk. Neste helg er Folgefonna, så jeg pakker allerede.

Telt på Preikestolen

Hei, og god langhelg snart! (Smilerundtblunkefjes - den som smiler fra øre til øre!) Har dere vært i Lysefjorden ennå? Neimen hæ, hvorfor ikke? Jeg har invitert omtrent tusen ganger jo. Nå inviterer jeg igjen, for dette blir en helt ny utgave av favorittfjorden; med telt og soloppgang på Preikestolen.

Det skal bli så fint at jeg vil pakke flagget og feire 17.mai på forskudd.

Det er ikke min plan denne gangen, den kommer fra den lille østlendingen. Hun er litt mer turistmagnet enn meg. Eller hva heter det, hun er mer interessert i turistmagneter? Men når dét er sagt så var det en gang at vi var magnetene for de japanske fotolinsene på nettopp Preikestolen.

Stas. Det var min five minutes of fame.

Planen er å ta båten inn til Lysebotn på torsdag, en taxi opp bakken (for dette er ikke min plan), og så telte i en nydelig dal som heter Fyljesdalen.

Der har jeg teltet før.

Havregrøt og kaffi i soveposen, og så videre gjennom fjorden på fredag.

Med shorts og solbriller på.

Og lette sekker.

Og ... fin utsikt?

Willy som arrangerer Lysefjorden Inn la ut noen bilder på facebook sist helg. Det er snart ultramaraton her, så vi treffer sikkert mange sprekinger på treningstur.

Uten at vi skal la oss påvirke av det.

Flotte bilder fra Willy i alle fall.

Lydbok på øret, sjokolade som bensin, og så går vi videre ut fjorden på lørdag før vi finner en teltplass over Preikestolen.

Her et sted.

Og der skal vi lage en sånn magisk video som denne:

... før vi drar hjem på søndag.
Har dere planer? God langhelg uansett. Eller enda bedre: Enjoy the sun, cupcakes! :)

Noen hytteregler

Sted: Langavatn
Skiføre: Kongepudderino
Niste: Brødpudding og fiskekaker
Bok: Hellemyrsfolket
Sjokolade: Ja
Alkohol: Nei

Hei fra Langavatn!

Ikke så mye hytteregler, men ikke så lett å finne en unnskyldning til å legge ut bilder heller. Fin helg i alle fall! Etter hvert som jeg forventer at snøen skal være sørpe (Det heter ikke sørpe, det heter slush!) blir det desto mer stas å finne silkeføre sånn som nå.

Check it out.

Exhibit a,

b,

c,

d.

Kommer ikke på noe mer å si.

(Jeg dro opp med Ola og hunden hans, men vi var nokså selvstendige alle tre.)

Jo, en ting. Jeg fikk vist hvor flink jeg er å turlede og hvor lite det hjelper når man er jente og yngre enn jegvetikke ... femti. På fredag, vet dere, var det tåke tykkere enn havregrøt. Vi så ingenting! Og så var det en mann der oppe i snøen som ikke visste hvor han var men som så at jeg kom bak.

- Hei der, sier mannen.
- Hei! sier jeg.
- Vi burde kanskje gå sammen?
- Lurt!
- Jeg har mistet veien.
- Det går fint. Litt av en tåke! (Smiler tillitsvekkende)
- Hvor er kompisen din, han med hunden?
- Der bak et sted. Han trener hunden sin og syns det er gøy å orientere i tåken.
- Vi må vente på ham.
- Neida, jeg finner veien jeg. (Smiler trygt og tillitsvekkende)
- Tror ikke det.
- Se her, jeg har gps til og med. Vi skal denne veien. 

Nei, dette blir altfor langt og kjedelig. Enden på den lange historien om Menn som ikke stoler på kvinner er at mannen fant sporene til Ola (etter at jeg hadde ledet vei) og ble så glad at han gikk full fart i sporene til Ola. Men FEIL VEI. Stikk motsatt! Og før jeg hadde fått dobbelsjekke kompasset så, øy ... var han langt borte.

Sånn er det å være kvinne. Jeg vet ingenting om å være arbeider (à propos), men god 1. mai!

Pb love

Fredag altså - jess! Pb love fordi jeg elsker peanøttsmør, men det kunne også betydd Polly butter love, for jeg har testet den nye. (Er den ny? Jeg ble tipset av Gunnhild - takk for det!) Det er fredag og jeg sitter her med havregrøt og alt jeg har nøttesmør.

Jeg er rik.

Se forresten hva jeg fant da jeg googlet pb love.

Hvilken liker dere best? :P Nei, vent, Polly først.

En peanøttsmørtest dette.

Førsteinntrykk: Det står på glasset at her er 90 prosent peanøtter, for det er det som skal til for å være godkjent som peanøttsmør i USA. Fin fun fact med sunn konsekvens. De resterende 10 prosentene er sukker, men sukker er vel også godt, så det var bare en opplysning.

Dom: Jeg har en skje peanøttsmør på grøten, og ... I følge Gunnhild skal det smelte som karamell, det er det jeg venter på nå.

Waiting for the magic.

Og det smeltet! Smatte og smake ... Hm. Mhm. Kjempegodt og passe klumpete, men det mest spesielle med dette var at det smakte akkurat som Polly peanøtter. Jeg visste ikke at jeg kunne kjenne igjen en Polly peanøtt, men nå tror jeg at jeg kan. Jeg hadde definitivt kjent igjen dette i alle fall, om jeg fikk en blindtest.

Slikt å gjøre, jeg har slikt å føre. Jeg må teste dem alle sammen.

Dette er fredagsfjas altså.

Og MIN dom - som en stor fan av allslags nøttesmør er:

1. Polly er kjempegod og smaker akkurat som Polly peanøtter. Helt sant, det var virkelig annerledes. Terningkast 5 selv om det koster litt for mye. (38 kroner.)


2. Mills økologiske er KJEMPEGOD og PERFEKT til å dyppe gulrøtter i, for det er så flytende. Terningkast 5. Eller 6 kanskje! For økologisk har lov å være dyrere. (42 kroner.)


3. Green Choice er samboerens favoritt, det er bare derfor jeg har den. Kjempegod på toppen, men steinhard i bunn, selv om vi har den stående på hodet i skapet. Det er denne jeg pleier å anbefale til kundene mine, for selv om den er dyr så er den sunn. Terningkast 4. (44 kroner.)


4. Hello, Rema 1000 sin! Denne smelter virkelig som karamell på grøten. Jippi! Men bare terningkast 5, for den er helt ubrukelig til gulrøtter. (23 kroner eller deromkring. Så billig at jeg vet ikke prisen.)


5. Og hello there, min hjemmelagde venn. Du vant! Terningkast 6 til mandel- og peanøttsmør med mandler som har blitt ristet i ovnen til og med. Kjempekanonbillig og perfekt på både grøt og gulrøtter.

Korrekt antall treningsøkter

Korrekt antall treningsøkter = n+1, der n er antall økter trent.

Aldri helt fornøyd. Jeg blir inspirert hver eneste dag (tank u, blogs) til å stå opp og ta på joggeskoene før frokost, eller i det minste til å trene styrke mer enn én gang i uken. Men jeg gjør det aldri. Da Toppform-jentene var samlet til fruktsalat og koffeinfri te sist uke, og vi var ferdige med å snakke om gruppetimene våre, snakket vi om egentrening og krav til sådann.

* Nina ville aldri ha mer enn én dags opphold.
* Katrine var aktiv med jobb og trening hver dag.
* Caroline som er i permisjon, var klar til å erobre verden med trening til morgen og kvelds.
* Og jeg ... liker å gå på tur.

Dette er min trening.

Men egentlig tror jeg ikke noen av oss var fornøyd. Hvis jeg teller med antall turtimer - og trekker fra sånt som pausen over - har jeg 34 treningstimer for april. Hvis jeg teller antall styrkeøkter, intervaller eller ALL PLANLAGT TRENING blir det bare en liten (bitteliten!) brøkdel.

Antall timer trent i april: 8
Antall timer brukt på Paradise Hotel: 18

Bedre lykke neste gang. Det mest imponerende jeg vet er dem som måler treningen i antall mil per uke. Dit vil jeg også komme en gang. Game on. (Sa hun entusiastisk.)

Lykken er

Ja, for nå har jeg blitt både en listeblogger og en som ser mandagen som en mulighet til å spre hverdagsglede. Blogging er ut, sa de på radioen i dag, så hvorfor ikke ta den helt ut.

Lykken er, nemlig, for sånn føles det akkurat nå, og jeg gliser uforskammet her jeg sitter ... Lykken er en diger gulrot med hjemmelaget mandelsmør.

Det er så godt! Jeg ristet mandlene i ovnen, så det ble mørkebrunt! Utropstegn.

Eller lykken er å ha en samboer. Nå har jeg ikke bare tilgang på to pizzabiler, men jeg får også to takkekort.

En, to.

For ikke å snakke om at da har man noen å spise grøt med.

En, to.

Og oisann, det må jeg også si; dette nøttesmøret er også helt fantastisk. Har dere smakt det? 110 prosent peanøtter, fra Mills, og det er så flytende at shit, you have no idea.

Det er så godt!

 Og apropos grøt så helte jeg varme bær oppå i går, og da rant det helt over. Bokstavelig talt.

17. mai!

Og apropos bær og grøt så er det pussig hvordan man plutselig får seg til å pynte på grøten når man har noen å dele den med.

 Jeg lagde denne sjøl. :D

Så kanskje lykken er å være to.

(Lykken er forresten også å møte fellow bloggers på kafé, og så ha hele verden til felles og tusen ting å snakke om. Inga kan anbefales.)

God mandag! Håper du fråtser i lykke eller peanøttsmør.
Jeg tagger dette innlegget med Grøt.