Den akutte negative effekten av usunn mat

Internettet fikk en totalkollaps i tordenværet, men her er jeg endelig, hacket inn på jobbenettet, med flere bilder fra flere fjell, for jeg bare brenner etter å vise dem fram. Sry. Hva om jeg ikke skriver så mye, men bare viser bildene, gidder dere da? Plis se på bildene mine, jeg skal ikke fortelle noenting.

(Men dette var altså Kremturer Breheimen - Jotunheimen. En god uke på isen.)

(Og akkurat denne isen heter Fortundalsbreen.)

(Jeg har vært på tur med en super gjeng sprekinger fra Oslos beste vestkant.)

(Og så har jeg fått være litt på tur med meg selv.)

(Og med Tina!)

(Og med mange andre mennesker. På Fannaråken var vi 60 stk fordelt på 30 senger.)

(Det har vært veldig vått.)

(Veldig.)

(Og kaldt.)

(Og bratt.)

(Kanskje til og med kummerlig.)

(Men magisk.)

(I'm on top of the world!)

(Hurra, så bra.)

(Her er for eksempel Utladalen i Jotunheimen.)

(Og her står vi på verdens høyeste DNT-hytte, 2068 m.o.h.)

 

(Og dette er Hurrungane.)

(Og dette er fjellmat.)

Ruten var Sota Sæter, Nørdstedalsseter, hviledag, Sognefjellshytta, Fannaråken, Skogadalsbøen, Avdal Gård og hjem.

Jeg er påmeldt et foredrag som heter Den akutte negative effekten av usunn mat (it's all on the Fitness Convention), som har fått meg veldig nysgjerrig. Er det sukker som er usunt, eller må vi til transfett og McDonalds for å få en akutt effekt? Og så lurer jeg på om usunt er usunt selv når man går i fjellet. Det kan de ikke mene på NIH vel, ikke hos selve kongen av honning og sjokolademelk og antispiseforstyrrelseskampanjer? Jeg har spist en hel pakke pølser i dag, for eksempel, for jeg har en sånn typisk etter-turen-ulvehunger ennå, så hva nå, alle vet jo at pølser er laget av avfallsstoffer fra den kalde krigens kjernekraftverk, skal det liksom gi en akutt negativ effekt? Noo! Plis si at det er et sånt foredrag som forteller at det er helt greit å skeie ut innimellom.

(I polfarerboken jeg leser spiser de 6000 kcal i fett alene, og de døde av sult!)

He he he. Det var uansett bare en teaser for å lure dere gjennom fjellbildene. Jeg håper dere får en fortsatt fortreffelig torsdagskveld. Masse kjærlighet!

Stairmaster er ut

Det er deilig å være tilbake til internett (Jeanette Bye har dukket opp på Instragram, og Fotballfruen er like liten uten at noen har avslørt bløffen!) og butikker med yoghurt og appelsiner, men fy filler, dette har vært en fin ferie. Alle må på fjelltur!

Hurra for sommeren!

Stairmaster er ut og Storronden er in. Bildet over er egentlig fra Rondehalsen, men det ble ikke like bra bokstavrim. Rosa timer er ut og Rondehalsen er in, eller bli med i valsen over Rondehalsen. Nei, takke seg til Storronden. Her kommer den:

Vent litt, jeg skal bare kle av meg. Det er også in.

Der! I'm on top of the world!

Nei, hva kan man si. Med 20 grader i 2000 meters høyde, så måtte det bare bli en fjellfest. Jeg har gått Rondane på langs med en liten østlending, og bodd litt i telt og litt i hytter, og spist masse grøt og sett masse sol.

Hei der!

Jeg viser litt ekstra mange bilder fra Storronden for her går vi ikke så ofte på toppturer.

Men jeg kan også vise grønt og frodig landskap.

Og Snøhetta.

Og sauene.

Jeg vet at dere helst vil lese om grøt og trening, og ikke bryr dere mer om fauna i fjellet enn om byer i Belgia, men jeg håper jeg kan inspirere bare bittelitt til å dra på fjellturer likevel.  Dette var en dritenkel tur fra A til B, med tog til Hjerkinn og retur fra Ringebu. Etappene er på bare 5-6 timer og man kan velge om man vil bo i telt eller på hyttene. Vi gjorde begge deler.

Titt i teltet!

Hei på hytten. (Bjørhollia var bare bedre enn sitt rykte.)

Her er hytteliv.

Og her er campingliv. (Med teltet like ved hytten får man både campingbord og billig bo.)

 Og mat og primus og alt som er..

Kan pakkes oppi sekken her.

I Rondane er stiene som motorveier å regne.

Så det er vel derfor de kaller det for jentefjell.

Ruten gikk fra Hjerkinn og opp i lyngen, og videre til Grimsdalsseter, Dørålseter, Rondvassbu - med ekstra oppholdsdag til topptur, Bjørnhollia og hjem. Og man blir bare altfor inspirert med så flotte forhold som dette når man i tillegg møter folk som går fra Oslo til Rondane eller Grønland på tvers eller Norge på langs. Særlig hun som gikk Norge på langs var særdeles inspirerende, uten at jeg vil prøve på det.

Men ellers!

Jeg kan tenke meg å gå fra Stavanger til Jotunheimen nå, det må bli den neste planen. Men først må jeg blogge enda mer, for jeg har vært i Breheimen og Jotunheimen også. Bear with me.

Tusen takk til Bergans for supert utstyr!

12 tette

Hei! Jeg er en liten tur innom Oslo før jeg drar på neste tur. Rondane har vært en drøm på troperoser, men nå sier værmeldingen tre grader på Fannaråken, så jeg må pakke om til Breheimen og Jotunheimen. Ut med telt og inn med stillongs. Ut med den lille østlendingen og inn med DNT-gruppen. Jeg har ikke lagt inn turbildene, så det kommer senere, men jeg har alltid hatt så lyst å bli spurt 12 tette (?) spørsmål fra DN, så nå tok jeg saken i egne hender og latet som jeg ble nettopp det.


12 TETTE

Leser daglig: Born to run. Den passer helt perfekt som underholdning på fjelltur. Jeg er så inspirert at jeg vil løpe barbeint ultramaraton Med. Det. Samme, og så er den så full av fun facts at jeg har noe å bidra med i alle samtaler plutselig. Dødsbra.
Ser på: Fjell og daler.
Hører på: Chinese Man, men det var et tips fra kule søster. Ellers hører jeg på P1 og pompøse musikaler, og skylder det på at jeg får nok av kul musikk på jobben.
Favorittduppeditt: Shaken. Jeg har ingen smarttelefon, men jeg har en knallrosa smartshake som kan brukes til vann og til grøt, og sikkert som en rosa hatt eller en bøtte på stranden.
Kjører: Svart Opel type pizzabil.
Skulle bli som 12-åring: Lærer.
Favorittbok: Balansekunst. Men jeg ville ikke lest den om igjen.
God til: Nå er jeg god på pushups! Jeg tar dem med klapp, og da føler meg ganske kul.
Dårlig til: Å bestemme seg.
Redd for: Edderkopper.
Kan ikke fordra: Noen når jeg er sulten eller trøtt.
Favorittnettsted: Hmmmmmmm. Bloglovin.

Jeg sender ballen videre til lille Kristine. Er du med, Kristine? Plis bli med, det kan bli en bloggegreie! :D

"Pliiis."

 

Og her er et glimt fra Rondhalsen. Er det ikke fint?

Hva gjør dere andre nå for tiden? Puss och kram fra lobbyen.

Ho ho!

Jeg har funnet en ny blogg som fikk meg til å le så kaffen sprutet ut på bordet. Åh, som jeg elsker når det skjer! Tusen takk for tipset, Pinglo. Synd for Tegnehanne som ikke føles like nytenkende lenger (man finner noen/mange likhetstrekk), men det gjør ingenting for min del. Tegnehanne er også topp.

Tipp topp! (Jeg er på jobb.)

Så værsågod! Det var hysterisk morsomt å lese om den dumme hunden for eksempel.


Hyperbole and a half. (Lurer på hva det betyr.)

Den dumme hunden skjønner ingenting.

Så hunden og bloggen underholder meg i resepsjonen. Det er dem og en haug med ivrige gutter som er på siste sommerinnspurt nå, som trener så det koker og snakker om proteiner; og så er det de gamle, nå på morgenkvisten, de er også supre; og så kommer instruktørene for å skravle og drikke kaffe. For en bra jobb jeg har, fullt av supre folk. Og oi, her er dagens niste:

 

Ris med laks og tunfisk, to epler, en isbergsalat, tre gulrøtter og en halv agurk. Og en bok.

Tommel opp til alt. Jeg drar snart til fjells, så dette er farvel for nå. To sekker står pakket klart på gulvet, med nøye oppveide grøtposer og grundig talte teposer og alt det der. Det blir to sekker fordi jeg først skal gå Rondane på langs med den lille østlendingen og så Breheimen og Jotunheimen for DNT like etterpå. Sommerkolleksjonen til Bergans er fargerik og helt nydelig, og jeg gleder meg til å teste den ut.

 

Topp!

Det er slutt på gudinnetreningen. Det var kjekt så lenge det varte, men det viser seg å være helt umulig å holde på et treningsprogram lenger enn en uke (Jeg skulle gjerne sagt to uker, men det ville faktisk vært en overdrivelse.). Neste ut nå er i alle fall løpetrening. Malin har funnet et program i shape-up som ser ut så her:

Med fem løpeøkter i uken. (!)

Og det skal testes før vi finner et eller annet løp, tror jeg. Halvmaraton i november kanskje. Fra soffisgris til sprinter på 8 uker, det er målet.

Nå blir det mye på en gang her, men Teodor vil også si hei. Jeg har jo blitt tante, det er dødskult!


Si hei, Teodor.

Og oi, der kom Maria også. Kaffetid!

Hei!

Så lenge holdt jeg stand som den eneste uten ferie. Min tur nå. Fortsatt god sommer!

Game of Thrones

Se, som jeg danser i gresset (som fotballfruen når hun spiller kubb) og viser tommel opp til ingenting (akkurat som Kristine Solhaug) som om helgen var et evig eventyr, når jeg egentlig har hatt en sofahelg med Game of Thrones, for endelig har vi fått den med norsk tekst og da skjønte vi hva som skjedde.Vil helst se på tv hele tiden. Sommeren 2013.

What happens to the iron throne after I kill you? Does it drift away like a kite that's had its string cut? M-hm. Dette er vel den særeste serien etter Lost, men nå skjønner jeg i alle fall hvem som kriger med hvem. The dragon babys are born, I wonder what they eat. Ikke sant? Det er helt topp, jeg liker det bare altfor godt.


Let the games begin.

Tada!

Men en dag syklet jeg og en liten østlending til Kvitsøy. (Where the summers last for decades and the winters lasts a lifetime.) Østlendingen er fortsatt en nybegynner på vestlandet så da har vi et sightseeing-alibi, og sånn har jeg fått de fine bildene.

King's landing.

One day, little eastender, all this will be yours.

Og der spiste vi kyllingfilet og brokkoli.



Just like the great dragons.

Just like Kristine Solhaug!

Just like always. For snart er det dags for Stavanger Open, og når man jobber på et treningssenter så blir det masse snakk om kylling og brokkoli og mageøvelser. Hele dagen lang. Det går i fettprosent og posering her, jeg er den eneste jeg vet som ikke har ferie. Jeg gleder meg mer til Stavanger Open enn jeg gleder meg til Kaizers' avskjedskonsert. 



Just like tiny eastenders. (Ser jeg en mageøvelse på venterommet der?)

Hånden i været alle som skal stille på Stavanger Open. Jeg skal heie som om det var en tronekrig og syv kongedømmer kjempet om evige vintre og drageegg. Juba juba!