Mine helter

Før var det Michael Jackson og Leonardo DiCaprio. Eller Jesus. M-hm. En venn av meg og jeg - som begge hadde veggene dekorert av Michael Jackson og øvde fælt på moonwalk - hadde samtaler som gikk så her:

Hva ville du gjort hvis du møtte Michael Jackson?
Jeg hadde sikkert begynt å grine.
Du hadde I ALLE FALL begynt å grine! Du hadde grint til du døde.
Og besvimt.
Jeg og.
Sukk.
Sukk.

Men andre helter nå. En av mine facebookvenner publiserte en status i går om skyss til Lysefjorden Inn. Shit, og jeg trodde sånne ultramaraton var for superhelter man aldri møtte; at det kanskje bare var et evig rykte at folk kunne løpe hele Lysefjorden på en dag, for ikke å snakke om noen timer. (!)

Her ser vi en brøkdel av løpet.

Så derfor: Her kommer mine topp 5-helter i stigende rekkefølge.

5. Helt nummer fem er alle som går Lysefjorden Inn neste lørdag. Det må være av egeninteresse dette, for det er et prikkelite løp (21 deltakere i fjor) uten premier av noe slag. De har ikke påmeldingsavgift engang, for man går, nei, løper på eget ansvar. My heroes.

Sjekk det ut.

4. Jeg har også en facebookvenn som skal løpe hele min planlagte sommerferie på en dag. Respekt til ham og alle som er med. Heroes! Også dette løpet startet først i fjor, der bare 17 av 44 deltakere fullførte det 123 kilometer lange løpet, men fåkk yeah, så kult å prøve! Så kult å utfordre seg selv helt ute i ødemarka, med bare mygg som tilskuere og jeg vet ikke jeg; et par sko i premie ser det ut som.

(Men som ferie blir dette bra, med Gaustatoppen helt til slutt der.)

3. Helt nummer tre er alle andre som trener mye og målrettet uten å få oppmerksomhet for det. (Ikke engang med fleksebilde på instagram!) På PT-studiet på NIH møtte jeg en hel haug med spennende mennesker som hadde masse spennende erfaringer på feltet. Jeg må anonymisere miss Secret Hero, men hun er et godt eksempel. Hun driver med friidrett som dere ser.

Psykt.

2. Så kommer far. Snille far. Han går og går, og går aldri tom for batteri. Han drar hver dag fra jobb for å bruke hele dagen på å hjelpe meg eller bror eller søster eller fremmede mennesker, virker det som, med å bytte lyspærer og pusse opp leiligheter. Og fortsatt er han like blid og raus og ja, full av batteri. Drit i trening hvis man kan bare jobbe og hjelpe og gjøre andre glad. Alle som sprer godt humør er forresten helter.

Og aldri ble han oppgitt over at søster gikk truseløs i hele sin barndom.

1. Ta da! Den eneste helten over far er Roald Amundsen, så klart. Jeg kjenner ham ikke selv, men jeg har lest boken og føler at jeg kjenner ham. Han var ikke bare den tøffeste, men også den som lærte fra disse mongoinuittene som ingen respekterte. Han liksom bare skjønte at de kunne sine saker, og så tilpasset han seg omgivelsene ved å spise hundene sine. Han ledet gjengen til Sydpolen på det jeg innbiller meg var aller beste vis.

Numero uno.

Det var heltene her. Jeg har vært så veldig nasjonalromantisk i det siste, det er kanskje derfor. Norge, Norge, naturen og alt det der. Jeg spiller Herborg Kråkevik på mp3-en og hello, en dag gikk jeg på kafé i bunad.

Er det lov?

Oppfølgingsspørsmålet blir selvfølgelig, og nå lurer jeg virkelig: Har dere noen helter?

Fashion passion porridge police

God søndag! Jeg fant en stubbe som jeg syns lignet på et hjerte, så jeg sender dere et søndagshjerte. From all of me to all of you: Det trenger ikke være jul for at man skal være snill. Og når man får et hjerte i tre så er det nesten som om man har fem års bryllupsdag. Så til hvem det måtte angå: Gratulerer! Og festen kan være en sommerfest; og der er alle vi, og vi spiser grøt og går på tur.

I'm just carrying a watermelon.

 (Som forresten er mitt favorittfilmuttrykk. Hva er ditt?)

Nå har jeg sjøsatt kajakken, og jeg er helt sykt fornøyd med det. Jeg trodde jeg skulle padle alene ut til hytta, og det føltes sykt skummelt der og da, (Hva skal jeg gjøre hvis jeg velter!) men så fikk jeg følge av erfarne Margaret Padlemeister, og da gikk det som en lek. Jeg padlet rundt den lille øya til jeg syns jeg fikk senebetennelse, men bortsett fra det har jeg bare lest bøker og feiret sommeren. For en helg!
.

Lett å se hvor ydmyk jeg er mot Margaret Padlemeister.

Og lett å se hvor superfint det er å padle rundt i solskinn.

 Men alvor nå. Husker dere spiseforstyrrelsestesten?

Hm? Hm??

Om bær og prottis er det samme som is..? Da sa dere nei, men her er trumfkortet. Dagbladet sier ja!

"Du trenger bare stavmikser, bær og proteinpulver."

Det er bare snakk om å være tidlig ute, og her har jeg laget is siden før fitness ble født. Og grøt! Men nå har motebloggerne begynt på havregrøt, for nå er det in med grøt. Tre år - nei ti år! for sent. Hva gir du meg.

No no, ikke retrotrendy engang. Too late.

Og når vi først  er i gang. Hva er dette??

Ingens favorittgrøt er fra Fjordland vel!

Jeg ble så gira da jeg så kåringen på facebook nemlig. Hvilken grøt er din favoritt. Jeg var klar til å konkurrere! Men nei, livet er for kort til å spise grøt fra Fjordland. Det er sikkert bedre enn hmm.. pølser? Nei, ikke det engang, for jeg har kost meg med pølser hele helgen, og jeg ville ikke kost meg med fjordlandsgrøt. (Hello, my name is chassi, og jeg har vært på hyttetur med mor og far.)

Slutt å flørte, Bergen

Skal ikke du være våt og vrang, Bergen, med brautende og brysomme bergensere? Slutt å være så full av solskinn og glade mennesker da. Eller kanskje jeg har misforstått. Jeg hørte på kav bergensk da vi sto som sild i tønne på årets syvfjellstur og en køsnik ble oppdaget i løypa (må ikke snike på syvfjellstur), at "Det var sikkerrt en østlending!" Så hvis køsniker kommer fra østlandet, og østlandet jo har flom.. så har jeg kanskje misforstått. Flørtebyen Bergen. Solskinn og supre mennesker.

Her er alt tipp topp og tommelopp. I går gikk vi dit opp.

I går gikk jeg 7-fjellsturen for hundrede gang. Minst. Det visste de nok ikke i BA, da de skrev om Turid og hennes lusne 54 turer.

Vel vel.

Men for en fin tur! Du trenger ikke flørte, Bergen. Stor fan her. Vi startet litt for sent. Det noterer jeg til meg selv, at avgang klokken null syv null null er altfor sent om man ikke vil stå timevis i kø. Men ellers: Åh! Kommer tilbake neste år.

Hyggelig hotell serverte frokost midt på natten.

And the food was with me.

Bergenserne lærte østlendingene køkultur.

Og det var bra, for den lille østlendingen var der.

Og Ingvil var der!

Og hei, der løsnet køen!

Og tenk at dette er midt i Bergen by.

Shit.

Og tenk at Tine serverte sjokolademelk!

I love Bergen in the spring time.

Har dere hatt en fin helg? Det håper jeg av hele mitt hjerte. Puss og suss fra meg.

Et kilo på en dag

Jeg hadde tenkt å skrive om hvordan man kan gå ned en kilo på en dag, men nå vet jeg ikke. Jo, det gjør jeg. Bakgrunnen er 17. mai, så klart, for hvem gikk vel ikke opp et kilo på 17. mai? Men fordi jeg holder slankekurs blir det liksom ekstra tydelig når alle skal gå på vekten etter is-og-kakebakedagen og ALLE har gått opp et kilo. Inkludert kursholderen, uten at jeg gjorde et nummer ut av det. For min del var det ikke kaker som sto på 17.mai-menyen, men det gjorde nok utslag at jeg endelig fant kokosyoghurten jeg har lett etter; og fem kilo vannmelon og oi, der var det gammel juleøl på hytta jo! Lett å gå opp, ingen tvil om det, og nå tenkte jeg å vise hvor lett jeg kan gå et kilo ned. På en dag.

Skal vi se.. Vannmelon og kokoscottagecheese.

"Jippi!"

Ikke kake.

Men kos.

På Easylife lærer vi å tenke på et trafikklys med grønt, gult og rødt lys som symboliserer tallene på vekten. Nå er jeg på gult, eller nesten rødt lys, så nå tar jeg affære. I teorien i alle fall.

Oppskrift på et kjapt kilo

• For å gå ned et halvkilo til uken må man kutte 500 kalorier til dagen
• For eksempel fettet på grøten (Jeg bruker vanligvis peanøttsmør eller sitroncocosa)
• Grøt ganger fem minus fett gir 500 kalorier i manko
• Check
• Men så: For å kutte ned en helkilo til dagen (maks en dag da) kan man bytte ut karborik mat som brød og ris med bare grønnsaker
• I alle fall til ett måltid (Her ble det laks og kålrabi)
• Og vips: et kilo lettere. Jeg prøvde i går, og det funket.

Men i dag. Oi oi, nå er det andre boller. I dag har jeg fått verdens søteste pakke i posten! Takk Pia! I love you, og nå skal jeg spise opp alt dette til ære for deg. Hurra hurra hurra!

Med et gult kort til og med. Smelt!

Quest cravings og proteinsuppe! Det sto mye fint på kortet, men jeg lurer på hva det betyr at jeg hadde lært henne noe. Hva kan det være? Jeg håper det var snakk om noe mer fornuftig enn å gå ned et kilo på en dag. At det kanskje var om noe lurt å pakke i fjellsekken eller noe.

Helt til slutt må jeg bare få vise hvor flott nasjonaldagen kan være hvor hen du går i li og fjell.

En vinterdag, en sommerkveld, i fjord og fossevell.

Der er Flørlitrappene, og her er Norge i rødt, hvitt og blått.

Og nå: Kosestund! Puss och kram, og ekstrapuss på Pia.

En uke i mitt liv

Hei! Har dere hatt en fin uke? Det håper jeg. Håper den var full av iskrem og ballonger. Uken min var full av iskrem og kan oppsummeres sånn. Jeg prøver å kutte ned på havregrøten, for jeg syns jeg kjenner hvordan jernlageret bare synker og synker for hver dag som går med grøt til alle måltider, så jeg har spist is.

Mandag.

Tirsdag.

Onsdag.

Torsdag. Da ble jeg kald av all isen.

Og i dag er jeg ute en tur, men det blir nok is i kveld.

En dag kom jeg på å dyppe blomkål i sennepsild, men så ble det is etterpå allikevel.

Kul kombo i alle fall.

("Is" = Frosne bær og litt frossen banan som mikses med proteinpulver, 1/2 dl vann, salt og en ss kakao.)

Hvorfor en bildeserie fra bare leiligheten? Jo, fordi et visst Snehjerte lurte på hvordan jeg klarte å ta bilder av meg selv, og nå ville jeg bare illustrere hvor lett det er. Jeg syns aldri jeg ligner så mye på Lars Monsen som når jeg går tur i fjellet og plasserer kameraet på en liten stein, og må løpe fram og tilbake for å få et bilde av meg selv.

Du och jag, Lars Monsen.

Men i morgen er det syttende mai. Endelig litt action! Og så snart syttendemaifrokosten er fortært og folketoget har passert, drar jeg til Lysefjorden med den lille østlendingen. Hun skal få gå Flørlitrappene for første gang.

Sist sett på søndag. (Da var hele uken dokumentert.)

Hva skal dere gjøre i morgen? Hånden i været alle som skal spise is. :P

Eller cottage cheese. Jeg fant ikke kokosyoghurten til yoplait, men jeg fant en vanlig full-av-sukker-kokosyoghurt som var på datotilbud. Det blir mindre sukker når man blander den med cottage cheese.

Og helt til slutt, siden dere nevnte brunost og syltetøy, så kan det anbefales på fjelltur.

For på fjellet og på syttende mai er allting lov.

Takk forresten for alt det fine dere skriver. Hjerte hjerte hjerte.

Så mye fint!

Kos dere i morgen! Med iskrem og ballonger. Sol i hjertet og sol i sinnet.

Sommerplaner

Hei! Jeg føler at jeg må forklare meg med den spiseforstyrrelsesklubben, for jeg etterlyser ingen spiseforstyrrelser egentlig. Men altså. Jeg dro til mor og far på hytta forrige helg. Og der kunne mor og far fortelle at de hadde glemt igjen all maten i kjøleskapet. Melk, yoghurt, pålegg.. Alt var glemt! Jeg hadde sikkert snudd og dratt hjem hvis det var meg. Jeg hadde IKKE tatt en langhelg på brød og syltetøy. Men der satt de med hver sin syltetøyskive og syntes at livet var fint. Som Marie Antoinette da folket sultet: La dem spise kake. Jeg visste ikke at folk faktisk tenkte sånn.

Hm.

Men det var kanskje ikke noen forklaring det heller. Jeg ville vel bare ha en klubb.

Ellers har jeg surfet mye på Fjellforum i det siste. Har dere vært der? Man finner pakketips og mattips til korte og lange turer - veldig praktisk - og lavkarbodebatter som er nesten hissigere enn de er på bloggen til Lars Kristian. He he. Men aller mest, så er det ikke bare Lars Monsen som spiser insekter på tur, for her finner man folk som er helt loco.

Jeg vil gå Norge på langs uten etterforsyninger, begynner en tråd i fjellforum. Ok. Noen er skeptisk og sier Øh, det blir som å gå en ukestur med mat for bare to dager.. Men så kommer disse galningene på banen:

- Det går fint! Du kan tære 100 000 kalorier fra vekta di som er 70 kilo. Da er du 56 kilo når du kommer til Nordkapp.
- Ja, og da blir bær og fisk en ren bonus!
- Ikke spis for mye bjørkeblad eller blomsterblad, for da får du for mye salisylsyre.
- Ok!
- Du må spise insekter som gresshopper og maur og skarabider!

Og larver av skarabider, og krattsnegler og hagesnegler. (!)

Og vips, så tar det helt av.

Selv pakker jeg proteinpulver og questbarer, og her er SOMMERENS PLANER hos meg så langt.

• Flørlitrappene, med Malin, Svein og en liten østlending. 17.05.
• 7-fjellsturen i Bergen, med Sunny, Ingvil og en liten. 25.05.
• Jotunheimstien gjennom Huldreheimen, med bare meg. 7 dager. 27.06-03.07
• Etnefjellene på langs, med Margaret og en liten. 4 dager. 03.07.-06.07.
• Chamonix og Mont Blanc, med en liten østlending og flere andre. 10 dager. 17.07.-27.07.
• Jotunheimen rundt, med DNT. 8 dager. 03.08.-10.08.
• Snøhetta, med Turgjengen. 19.09.-21.09.

Hvis noen har lyst å henge på eller møte meg underveis et sted så hadde det vært tipp topp kanonkult.

Her er hytta på Heng.

Og så har jeg kjøpt en kajakk! Med den skal jeg padle rundt og rundt på Heng, for det er en så liten øy. Og jo, i dag har jeg støvsuget. Et lite steg for mange andre, men et stort steg for meg. Hva har dere gjort? Hva er sommerplanene?? :P

Pick a problem

Nok snakk om meg, la oss snakke om deg! Her tror jeg at jeg er så sinnsykt spesiell som spiser grøt hele dagen, men hello, så får jeg kommentarer fra dere som spiser kilovis av grønnsaker, eller kassevis av questbars, eller ingenting alls. (?) Jeg vet at noen av dere har ordentlige spiseforstyrrelser, og til dere sender jeg alt jeg har av gode tanker, men nå vil jeg ikke være trist, men heller se på spiseforstyrrelsene som spennende barn av regnbuen. (Noen barn er brune, noen barn er blå. Meget er forskjellig, men det er utenpå.) Pick a problem, hva er spiseforstyrrelsen din? Vi kan lage en klubb. :D

Jeg viser noen bilder fra helgens tur i Lysefjorden, mens du tenker deg om.

Matpakkekjærlighet. Typisk tegn på spiseforstyrrelse.

Værsågod: En matpakke som er prikklik uansett om det er mandag eller 17.mai. (Men kanskje litt større på fjellet.)

Dette er ingen kvikklunsj.

Og dette er ikke noe vi gjør for gøy.

Er det vel, bittelille? Gøy, mener jeg? Joo, det er det. :)

Hvis du trodde du IKKE hadde noen spiseforstyrrelse så har jeg noen hjelpende tilleggspørsmål.

1. Ville du heller deltatt en uke på Paradise enn å spise en uke på McDonalds?
2. Kunne du spist en halvliter yoghurt med 12 prosent (shit, er det sant!) sukker?
3. Er du avhengig av cottage cheese/questbars og/eller havregrøt?
4. Tror du at proteinpulver blandet med frosne bær er det samme som is?
5. Ville du fått angst om du måtte bytte lunsj med din usunne kollega?

Nei, heller skjære av seg fingeren med lommekniv. Det er derfor vi må lage en klubb!

Jeg har kikket på den nye grøtboken. Det ble kanskje litt off nå, men det må jeg si, at det ligner ikke mye på proteinkakaogrøten. Her snakker vi gourmetgrøt på så høyt nivå og med så mange mystiske ingredienser at jeg vet ikke hva det er engang. Jeg kommer aldri til å finne de rare tingene her!

Først lage grøt, og så dekorere med karamellisert kvede. Kvede?

Jeg dekorerte grøten med en muffins.

Men nå håper jeg du vil dele. Om du spiser glutenfritt, sukkerfritt eller fettfritt; eller om du bare spiser fem dager i uken. (Jeg skal teste 5:2 selv snart.) Puss på en søndag! Dere er bra.