Ortoreksi som hobby

Filosofisk.

Mer om mat! Listen over forbudte matvarer blir lenger og lenger helt av seg selv. Jeg pleide å bare være sunn, men nå kan jeg ikke engang få en pose epler fra hagen uten å spise opp alle sammen og derfor kan jeg heller ikke ha en pose epler i huset og derfor må jeg si neitakk til gode epler. Jeg sa jatakk i går, men nå har jeg lært til neste gang.

Hehe. :)

Jeg har nok en ganske irrasjonell oppfatning over hva jeg kan spise og hvor mye jeg må trene (heller et kilo havregrøt enn én sjokoladebit), og det ligner kanskje(?) på tvangstanker fordi det er regler jeg har gitt meg selv som er veldig strikte og som kan styre mye av hverdagen. Fordi alt har blitt rutine så føler jeg ikke at det gjør det, men det kan gjøre det. Jeg tenker i alle fall alt for mye på hva jeg spiser. Jeg ville ikke spist en sjokoladebit om jeg så fikk tusen kroner for det, og det er vel det som er ortoreksi, eller litt-over-grensen sinnsykt opptatt av å være sunn.

Her er listene.

Mat jeg ikke har rørt siden jeg var 13:
- Sjokolade
- Snop
- Brus
- Fast food som mcDonalds og sånt
- Chips og alt som ligner

Mat jeg spiser en gang hvert skuddår:
- Kake
- Kjeks
- Is
- Alkohol (litt oftere faktisk - takk og lov for det)
- Det meste som kan regnes som usunt (pizza, pølser, mye)

Ingenting stolt av dette, det er helt irrasjonelt.

For så er det at det blir slitsomt. Listen over Mat som ikke kan komme inn i huset fordi det er litt usunt eller bare fordi det er for godt til at det ville overleve en natt i kjøleskapet er mye lenger:
- Yogurt, kesam, melkeprodukter (unntatt en liten babymelk som jeg har i kaffe)
- Ost og smør
- Pesto eller oljebaserte sauser og dressinger
- Kjøtt eller pålegg med mer enn 9 prosent fett
- Mat med hvetemel
- Brød - for selv om det er uten hvetemel er det så godt at jeg spiser alt om gangen
- Vanlig pasta og hvit ris
- Frukt - jeg kan visst bare kjøpe til dagens forbruk (2 stk etter trening)
- Ferdigmat av alle slag
- Posemat eller mat på glass
- Syltetøy, sukker, honning, eller allslags mat med sukker (unntatt kaviar)

Det finnes nok tusen andre ting jeg kunne ha ramset opp, men etter så lang tid med nazikostholdsregime er dette ting jeg ikke tenker over. "Allslags mat med sukker" dekker vel det meste. Jeg vet at det er utrolig mange som leser og skriver sånne blogger som har det på den samme måten, men da framstilles det som bare sunt, og man deler tips til idiotsikre oppskrifter og folk syns jeg er flink som ikke spiser sjokolade. Men hello, hvem som helst kan vel se at det ikke er noe sunt i en sånn slitsom livsstil, at det er teit å klage over at Sverige selger kesam med 0,1 prosent fett, mens vi har med 0,9, eller hvordan det nå var. Som om det skulle gjøre oss sunnere.

Kunne jeg mon tro sluttet å spisekicke hvis jeg ikke gikk og tenkte på mat og næringsinnhold 24/7? Det får jeg sikkert aldri vite, for jeg liker å tenke på dette, kan ikke plutselig begynne å tenke på andre ting. Heldigvis har jeg bare sunne venner (hm, hvorfor har jeg det), så jeg trenger sjelden å bekymre meg for at noen skulle invitere til kaker og kaffe eller servere pizza og chips, og derfor kan jeg si at Neida, denne dustehobbyen går aldeles ikke ut over mitt sosiale liv.

Sunne venner med sunne interesser. Finn Willy!

For det er ikke bare meg som lever sånn. Jeg føler snart at alle rundt meg gjør det samme (unntatt mor og far, så litt vanskeligere å bli bedt til mat der), eller prøver på det, men noen ganger føler jeg meg som den verste, for jeg kan ikke skylde på at jeg stiller i konkurranser eller har noen grunn til å trene så mye som jeg gjør. Til mitt forsvar så føler jeg meg også ofte som langt i fra den verste, som når folk sier Hæ, spiser du banan?! (det var etter trening), eller Hæ, spiser du nøtter/pasta/knekkebrød? Blomkål i stedet for brokkoli? Sammalt hvete er også hvetemel! Eller når folk teller kalorier og spiser altfor lite, eller spisekicker på pizza og boller i stedet for havregrøt, eller utelukker alle karbohydrater... Mye å ta av. Jeg spiser som en hest selv og syns at trening er utrolig gøy, får et kjempekick av det faktisk, og at sunn mat smaker best. Men likevel.

Ortoreksi er sammensatt av orto - som betyr rett/riktig, og reksi - som betyr appetitt, og det er ingen diagnose (ellers takk), men det kan være en slitsom hobby.

Så til alle som fortsatt unner seg en sjokoladebit: Please do.