Hvordan leve lykkelig alene

Jeg er ikke helt alene da, bare nokså. Men not to worry, det går fint. Jeg har gjort det før og jeg har knekket koden, så jeg har det dødsbra. Hvor bra kan man ha det, utover dødsbra? Dritbra, kanskje. Jeg har det minst like bra som drit og død i alle fall. Her kommer triksene:

1. Man kan fikse litt på utseendet.

Jeg har fått en egen frisyre som klippes rundt brillene. Helt sant! Den er inspirert av en venninne som en gang klippet seg rundt ridehjelmen. Ho ho.

2. Man kan eksperimentere med spennende mat.

Jeg har en egen versjon av cake in a cup: Havregrøt med bittelitt maismel blir til kake hvis du har det i en kopp.

3. Man kan trøstespise allslags annen mat.

Jeg har spist sykt mye vafler for eksempel.

Den lille østlendingen er fortsatt på laksedietten, hvis noen lurte på det.

-Hvordan går det med laksedietten, lille østlending? 
-Vent litt. Jeg skal sjekke..

-Jo. Det går fortsatt bra.

Sykt. Jeg skulle gjerne lagt ut min egen mage til sammenligning, men nei og nei, no way. Vaffelcrazyness slår ut på en helt annen måte enn laksedietten gjør.
 

4. Man kan aktivisere seg selv i massevis, det er nok det beste trikset. Nå har jeg snart lagt planer for de neste ti årene, så jeg har MASSE gøy i vente. I går testet jeg en joggegruppe for første gang, - det var topp - og så har jeg gått på kafé, og på konsert.. Og sett på Netflix, ikke minst... Og så er jeg turleder.

(Bli med på påsketur!)

 
5. Og så kan man pynte opp det nye alenehjemmet sitt. Jeg maler møblene gule akkurat nå.

Gult er kult. Gult gjør meg glad.

Og som et bonuspoeng, så kan man legge merke til små positive ting i hverdagen. Fuglene synger og været er fint, og en dag var questbaren min STAPPFULL av sjokoladechunks.

Da ble jeg i alle fall glad.

Ja, her går det bra! Har dere noen flere forslag til hvordan leve lykkelig alene?

P.S.: Den lille østlendingen er fortsatt i loopen. Vi gjør mange av disse tingene sammen (både løpegruppen og konsertene), og har det kjempegøy. Og P.P.S. til deg, bittelille: Hvis du plutselig vil flytte tilbake så skal jeg male alle møblene hvite igjen.

Fra Finse til Geilo, mutt putt alene

Hjemme igjen! Hallo verden, jeg er hjemme igjen.  Her er det varmt og godt, og vannet renner fra en kran, og holy moly, det kan være både varmt og kaldt visst. Alt er så flott. I går var det sånn at heldigvis har vi fortsatt utedoen, for hyttesjefen gravde den fram annenhver time gjennom hele natten.

Da var dét velstand.

Jeg har vært på Hardangervidda, og der er det så sykt mye snø nemlig.

This is Krækkja.

Her!

Nedi der.

Jeg fikk en uke fri, og så for meg at jeg skulle cruise Hardangervidda fra nord til sør, og være Amundsen helt alene; men planer er typisk best på papiret. Det ble litt amputert. Løypene var såvidt kvistet og hyttene på vidda var stengt, og jammen blåste det ikke storm her også. Akkurat som hjemme i Stavanger! Vi hadde 46 m/s på Finse på mandag, og det er nokså heftig orkan visst. Og så var jeg helt alene.

Hei hei.

Men jeg fant hyggelige mennesker og fikk skiturer hver dag - selv når hele vidda lå værfaste den mandagen med orkan - så jeg har hatt det topp.

Og en dag fant jeg et glimt av sol.

Og kunne endelig se hvor fint det er med et hav av snø.

Spør om jeg ikke var redd da!
Jo, innimellom var jeg det, men jeg øver meg på å ikke være det.
Og ensom?
Jo, innimellom var jeg det også. Men jeg spilte musikk hele tiden, og det hjelper.
Og plis spør om jeg hadde god mat.
Jo, takk som spør. Jeg spiste tusen brødskiver med nøttesmør og nugatti på en gang!

He he he.

Jeg trodde jeg skulle bo ute, det tror jeg jo alltid, men jeg har kost meg i hyttene. Fra Finse til Klemsbu, til Finse, Geiterygghytta, Finse igjen, Krækkja, Tuva og ned til Geilo.

Takk fjellet, du rocker.

Og nå har jeg laget en turgjeng, for det hadde de andre gjengene jeg møtte. Vi skal møtes en gang i året og bytte på å legge en turplan. Jeg sikter mot Dovre med Snøhetta til høsten, det blir bra.

Håper også DERE har det bra! Hjerte hjerte med cottage cheese på. (Åh, jeg har gledet meg sånn til cottage cheese at det var det flotteste jeg kom på akkurat nå.)

5 siste

Hei! Lenge siden! Hva er nytt hos dere? Hvis jeg selv skulle oppsummert så måtte jeg sagt det så her:

1. Jeg er på vei til langtur på Finse (alene!)
2. Den lille østlendingen er på vei til å flytte ut
3. Vi har det ellers veldig bra begge to

Okei, fem punkter. Jeg kommer ikke på noe mer, det har handlet mest om pakking og flytting. Hva mer er nytt, lille østlending? Å jo, vi har kakao- og kaffestopp fordi vi bleker tennene.

4. Kakaostopp og blekere tenner

Men det tar en evighet, for jeg bruker postordrebleking som skal sitte i tretti timer men bare én time om gangen, og hjelpe og trøste, livet ble trist uten kakaogrøt. Vent så skal dere få se hvordan grøten ser ut uten. Siste punkt må bli:

5. Vi tester Martin Norums bikiniprogram. Oh yes.

Jeg illusterer det hele med helgens fjelltur.

Snøhule! Og endelig sol og snø samtidig.

Fargeløs grøt altså. Det hjelper LITT med vaniljesaus og hermetisk frukt.

Men det blir ikke det samme.

Enda litt sol og snø, for det er det flotteste jeg vet.

Og her er føreren vår til Mont Blanc.

Men hvem bryr seg vel om skibilder, her er bikiniprogrammet! Det virket knallbra, ikke minst fordi vi har testet det med Malin og hun er alltid moro å trene med.

Enkelt og effektivt.

Okei, Finse, her kommer jeg. Jeg har nettilgang helt til i morgen så det er MEGAHYGGELIG om dere sier hei eller god tur eller noe. Ta vare!

Alternative kostholdsråd

Kostholdsrådene for 2014 er ute. Velkommen! De sier mer trening og mindre mettet fett, men hello, det var vel ikke uventet. Jeg så den komme. Jeg har allerede begynt å trene, og den lille østlendingen har laget ostekake av fiberhusk og kalorifri ris, så her er vi klare.

(Oppskrift kommer lenger nede.)

På med bunad, "gratulerer lille dåpsbarn", og alle syns at kalorifri riskake var en deilig kake.

"Mm, deilige klumper i denne kaken."

Oppskrift på ostekake
110 gram margarin
225 gram kjeks
1 pakke philadelphia-ost
110 gram melis
1 boks rømme
1 ts vaniljesukker
1 pakke gelé

Lurte dere! Det var nok helt vanlig ostekake. Jeg har lagt på meg to kilo ostekake nå, så jeg kommer ikke til å legge ut bilder av meg selv på en stund.

Men kjære dere. Alle som leser denne bloggen spiser allerede grøten sin med ekstra fiberhusk, og bakte sikkert fastelavnsboller av kokosmel og proteinpulver. Vi trenger noen alternative kostholdsråd. Helsedirektoratet gjør det for lett. Vi er flinke piker som trenger større utfordringer.

Alternative kostholdsråd

1. Spis gammel mat! Ikke bare gammelt kjøtt, men alt som er på datosalg. Man blir nødt til å tenke nytt - det er positivt - og så finner man billig mat som ikke er tunfisk.

Og så legger man det i en form og putter det i ovnen.

Jeg redder fortsatt familiens julekaker. Jeg pynter med dem på havregrøten og tenker at hvis ett måltid blir én prosent mindre sunt så tar jeg det igjen til neste måltid.

Og hver frokost blir en fest.

Oppskrift på Kaffe og kokos-grøt
60 gram havregryn
3 dl vann
1 scoop sjokoladeproteinpulver
1 ss kakao
1 skvett restekaffe
1/2 ts salt
1 julekake type kokos (eller en halv hvis de er store)

2. Les hvor dumme de er som forfekter brunost framfor fiberhusk. De driver og kommenterer alle sunne saker i avisene og pønsker i denne stund på slemme motargumenter til de nye kostholdsrådene.

Det er bare å slutte å spise!

Eller samme med lavkarbogjengen som hater hele verden. Her er det ikke nok med kommentarfelt, her må sinte blogger til:

"Jeg vil ved disse 10000 ord henge ut en mann jeg ikke er enig med."

Les dem og le av dem. La oss være gladsunne og ikke sinnasunne.


3. Kostholdsråd nummer tre er det beste av alle. La oss for moro skyld teste Martin Norums rumpeprogram. Det er fire dager styrketrening med BARE rumpeøvelser! Vi er allerede sunne, så la oss lage verdens største rumper.

Jubalong! (Jeg tør ikke, men jeg håper du tør.)

Nå må jeg gå på jobb. Ha en nydelig torsdag og lykke til med kostholdsrådene!

Hilsen kostholdsveilederen.

Jeg reddet en pølse

God morgen! Da var det mars! Det er en tidlig lørdag morgen, men her står vi opp klokken fem og jeg har allerede laget mat til hele uken. Fordi det er en ny måned med nye muligheter, og fitnessbloggen mener man skal gjøre nye ting, så kjøper vi ikke kjøtt denne måneden. En av oss har sluttet totalt med kjøtt - etter å ha sett en ekkel kyllingvideo, og en av oss - jeg - har styrt unna den ekle videoen, men blitt inspierert på min egen måte.

Too sweet to eat.

Jeg kjøper bare gammelt kjøtt som må reddes allikevel, og så går jeg med denne veggis-t-skjorten.

Jeg fant, jeg fant.
Hva fant du nå da?
Jeg fant en gammel pølse.

Jeg har slikt å føre og slikt å gjøre..

Og en gammel ytrefilet..

Og SÅ bakte jeg brød med gamle soltørkede tomater og utgått melk, og det ble også bra. Yes, det var siste oppdatering herfra. Nå må jeg spise fire pølser og et kilo ytrefilet. Det blir ikke skitur denne helgen heller, men neste helg skal jeg sove i snøhule, banna bein. Jeg håper dere får en nydelig helg!

Redd en pølse i dag.