Uken som gikk

Høydepunkt:
Jeg fikk lede langturen jeg ba om for DNT! Og den skal bli lenger enn som så, for jeg skal begynne å gå før turen starter, og fortsette en uke etterpå. Snart kommer snøen!

Venter på snøen.

Nedepunkt(?):
Å jobbe i leiligheten hver ledige time. Det er gøy, men det tar så mye tid. Jeg kan forresten vise før og etter-bilder, - mye gøyere! Sånn så det ut da vi overtok:

Gaanske fint, men ikke fint nok.

Og sånn ser det ut nå:

Dritfint!

Musikk:
Julelisten på repeat.

Trening:
Svært lite trening nå, men fortsatt fokus på bein. Pga knærne.

Grr.

Ukens underholdning: 
Nye og gamle Monsen-episoder.

Ukens bok: 
Haren med øyne av rav.

Litt kjedelig, men snart ferdig.

Julegaver i boks: 
Én. Men den er jeg veldig fornøyd med.

Proteinbarer: 
Ni kanskje? De var på tilbud og de dukker opp i kalenderen, så det er liksom det vi spiser i den tomme leiligheten. Til og med på dugnad: Noen som vil ha proteinbarer? Nei? Okei.

Alkoholenheter:
Tre.

Egentlig har uken gått seint, så det er nok derfor jeg oppsummerer på en onsdag. Noen bedre?

Dette er julekalenderen

Ikke for seint for julekalendere vel? Akkurat i tide, tenker jeg, til å tenke på ting som ikke har med jul å gjøre. Dette er julekalendere der dere svarer på morsomme spørsmål. Så jeg blir bedre kjent med dere, og alle blir kjent med hverandre.

Med ujevne mellomrom vil jeg legge ut noen spørsmål á la (var det riktig vei på tøddelen?) de følgende, og vinneren får en premie. En grøtbok! Alt jeg har oppnådd på denne bloggen - utenom forloveden da - er grøtbøker, så jeg har en til overs.

5 spørsmål :)

Hvis du skulle lage en kontaktannonse til avisen, hvordan skulle den se ut? Maks 30 ord. Vær ærlig og lat som du er singel.

Eksempel: Ensom, veltrent og velutdannet jente søker snill skatteadvokat. Jeg liker vin, ski, og trening, - helst alt samtidig - og det gjør du også. Eller lange fjellturer, klining og rolige kvelder med en bok.

Eller sånn.

2. Hva ønsker du deg til jul? (av materialistiske ego-ønsker. Det nytter ikke med snille barn og fred i verden her altså.)

3. Hva er det dyreste du tenker å gi i gave til jul, og hvem får dette? (barn/kone/mann/samboer)

4. Favorittbok/film/teaterstykke/opera/konsert - gjennom tidene?

5. Hva vil din mor/far/søster/bror/kone/mann/samboer/venninne si er din verste uvane?


Hilsen Chassi, med juleøl og julestemning; som ønsker seg den dyreste soveposen i butikken, og vet at Kaizers avskjedskonsert var den beste konserten. Nei forresten! Jeg ville valgt teaterstykket med Kaizers. Jeg husker ikke hva det heter, og jeg sier det ikke fordi jeg er en blodfan, men det var veldig bra.

Fortsatt god desember!

Bak fasaden

Bak fasaden er himlen alltid blå. Som her jeg står og drikker smoothie nå.

Og smoothien er lilla, for jeg har blåbærdilla.

 Bak fasaden får jeg tips av dama mi, til mat som passer best til bulimi.

Hun rev dem ut av Shape. Hallo, jeg er på diett med fisk og kneip!

Men bak fasaden er hun likevel til nytte, når jeg poster nakenbilder eller bare poser på en hytte.

Som sist med bilde nesten naken,

eller på fjellet med bare baken.

Bak fasaden er det vi kaller bloggeregler mindre viktig enn skatt- og fjellvettsregler.

Så om jeg er naken eller på diett, det er bare på gøy, det er ett fett.

For bak fasaden var det bare gøy, jeg tenkte ikke at diettsaken var drøy.

(Står fortsatt her og spiser, og multitasker med bloggeviser!)

Okei, nå klarer jeg ikke å rime, jeg har holdt på i en time.
Jeg må på jobb og være fornuftig, finne regntøy for været her er luftig.
Poenget var bare å si at banan og tunfisk er en dårlig miks; et ganske tøysete prottistriks.

Dietten er snart over. Dere møtes aldri mer, jeg lover.

Og om du blir trigget av slanking og ikke burde bli det, så er jeg veldig lei meg. (Bevisst ikke-rim.)

Sååå tjukk og dum

Etter denne helgen føltes mandag helt okei. En sånn Noen ganger er det ålreit-mandag. Jeg var så lettet over at helgen er over at jeg sjekket Dedication-bloggen (hun pleier å lovprise mandagen hver mandag) for å si High five, men hun hadde ikke kommet så langt ennå; Det siste innlegget sa Seige brownie biter. Ho ho. Da jeg hadde med en gjeng amerikanere på skitur i vår viste jeg dem ananasboksen som sier Ananas ringer, og fortalte hvordan amerikansk innflytelse har gitt utslag i at vi deler opp ordene sånn som amerikanerne gjør, men at det lett blir rot i systemet. "So this means pineapple making a phone call."

De syns det var kanonmorsomt. 

Helgen har vært så tullete!

• Hjemmehelg
• Helt alene
• Pøsregn hele tiden

To av tre hadde vært helt okei.

Vi feiret bursdag for morfar i går; hele storfamilien på skalldyrbuffet, og alt jeg ville snakke om var Paradise Hotel, for jeg har ikke opplevd noe annet siden syttende mai. Jeg har ikke laget et fornuftig måltid mat engang; Det er jo noe man ellers kunne snakket om. Samtalen sveipet innom hotellstreik, da ingen andre hadde fått med seg paradishotellet, men jeg trenger visst et liv for å fungere med andre mennesker. 

Spørsmålet på fredag var Hvor tjukk og dum man kan bli på en helg, og svaret er Kjempedum. Under pari jaffal. Smart nok til orddeling, men altfor dum til å omgås andre. Angående tjukk så tør jeg ikke veie meg før jeg har tatt en lang sykkeltur i dag. 

Har DERE hatt en fin helg? God mandag!

Tre ting jeg pleide å gjøre som jeg ikke gjør lenger

1. Spise Crusli solfrokost hver dag.

Heisann, jeg har 31 prosent sukker.

2. Se Hotel Cæsar hver kveld.

Heisann, jeg er han som har sex med søsteren sin OG venninna til hun prostituerte som gifter seg med hotelleieren.
(Hvem husker disse?)

3. Kline med gutter.

Heisann, se hva jeg har.

Åh, det var tider. Hotell Cæsar var så gøy at det kriblet i magen om jeg gikk glipp av en episode en dag, og kunne se to episoder neste dag. Solfrokost også, nam nam. Det bare blir liksom ikke lenger.

10 ting jeg har lyst til å gjøre i helgen

God fredag! Ka-ching, badabing! Her blir det hjemmehelg, med hjemmeplaner på tapetet. Ingen sekk å pakke, ingen unnskyldning til å spise sjokolade, men mange muligheter fordetom. Jeg vil gjøre alt dette.

1. Sykle tur.

Og oi, det har jeg allerede gjort! Broremann måtte nesten kaste opp. Fin tur i Sørmarka.

(Jeg hadde på en måte jukset, som startet med disse.)

  2. Bake bananbrød til tur.

Dette er veldig godt. Linda Stuhaug.

3. Lage mat med denne osten.

Den holder på å dø nemlig.

4. Ha s... refleks!
5. Lese bok. (Harstad fortsatt, den er helt fantastisk.)
6. Bake brød.
7. Gå på kafé og lese alle avisene.
8. Drikke vin.
9. Gå på teater. (Teaterkonsert faktisk.)
10. Trene.

Det har jeg ikke gjort på lenge, jeg bare tøyer og ruller for tiden.

Men så kom jeg hjem just nu og må tenke nytt. Noen har tatt ut vinduet i taket, og sitter der og dingler. Og bråker! Det er dessuten ganske kaldt uten vindu.

Ser dere mannen? Her er helt han ninja, for å toppe det hele, for han sitter i takvinduet/takhullet.

Så. Faktisk plan for helgen:
1. Gjemme meg på soverommet til polakkene har dratt.
2. Støvsuge.
3. Vaske gulvet.
4. Vaske sengetøyet til og med, for jeg har satt meg i sengen med sokker fulle av sagspon.
5. Revurdere livet.

Svar på personlighetstesten

Hei hopp! Jeg er på Glittertind nå, hvis alt har gått som det skal. Jeg har antageligvis spist fem proteinbarer og et påskeegg allerede, for det er så vanskelig å ha det liggende der i sekken, men altså, jeg vet ikke. Dette er framtidsspådommer, for det er ennå søndag når jeg skriver dette.

Her er svarene på personlighetstesten. Jeg håper dere har tatt den.

1. De tre adjektivene du ga favorittdyret beskriver hvordan du ser deg selv.
2. De tre adjektivene du ga favorittfargen beskriver hvordan andre ser deg.
3. Det tomme hvite rommet illustrerer døden.
4. Og de store strømmendene vannmassene symboliserer ditt syn på sex.

Er det ikke kult! :) 

Ta den gjerne på andre også. Det er aller morsomst når en gjeng er samlet, for da blir det så tydelig at adjektivene speiler hver enkelt skremmende godt.

Hilsen Chassi,
energirik, livlig og gledesspredende.

Personlighetstest

Og forresten! Denne er så bra, kan dere plis bli med? Jeg lærte den på en fellestur en gang, og nå som jeg skal på fellestur igjen.... Vel, speiderleder speaking, men det funker! Svar på disse spørsmålene, og så skal jeg legge ut fasiten fra fjellet i morgen.

Uten betenkningstid, klar-ferdig-gå!

1. Tre adjektiv som beskriver yndlingsdyret ditt.
2. Tre adjektiv som beskriver yndlingsfargen din.
3. Du åpner døren til et tomt hvitt rom. Tre adjektiv som beskriver dette.
4. Stor strømmende vannmasse. Tre adjektiv.

(Til inspirasjon.)

Februar - et sammendrag

3 alkoholenheter (G - da er vi tilbake til normalen)
3 sjokolader (ditto)
14 proteinbarer (Lg)
52 porsjoner grøt (G - alle uten proteinpulver)
Treningsøkter: 18 (Mg)
Løpeturer: 0 (Lg)
Skiturer: 6 (G)
Antall timer på mobilen: 48 (Lg)
Antall kjærester: 1 (Mg)
Bøker lest: 3 (Svøm med dem som drukner, Pol Pot og Ekspedisjonsboka til Børge Ousland)
Max antall chins: 8 (Mg)
Antall chins på én dag: 40 (Mg)
Antall nyttårsforsetter holdt: 1 (G)

Februar har vært en fin måned med snittkarakter på G+. Grøten har blitt eksperimert mer med og det er jo bra, for når smaksforsterker nummer én - proteinpulveret - er borte så kreves det mer enn et egg for å gjøre det spennende. Gjett hva jeg har her:

Grøt med bæsj? Nei.

Grøt med pesto og parmesan!

Treningen har også vært moro i det siste, men aller mest ser det ut som mye trening fordi jeg har hatt noen lange skiturer, og de teller.

Rød prikk for trening.

Treningen sist helg.

Med jippi-rop over Halvfarheii til Børsteinen.

Åh, og meget mere skal det bli. :) Har dere hatt en god måned? Jeg håper det.

How not to be mobilmongo

He he, det er kjempelett, jeg trenger ikke mobilen i det hele tatt.

Jo.

Jo, dette er dødsvanskelig, det er derfor jeg lurer på om dere vil bli med. Alle bruker mobilen mer enn de egentlig ønsker. Med "alle" mener jeg 54 prosent, og det er et tall som er hentet fra en nokså useriøs test i iForm, men allikevel. 75 prosent synes av og til det er irriterende når familie, venner og kolleger tar fram telefonen når man er sammen. Jeg er en av dem.

Så nå tar jeg makten fra mobilen.

Jeg syns det er kjempeirriterende å se at den jeg snakker med sjekker facebook og instagram mens de liksom lytter til meg (woho, multitasking!). Da tror jeg ikke de lytter i det hele tatt. Hvis du som jeg svarer ja på flere enn seks av punktene under så plis bli med på mobilstopp. Eller mobilmongobrems, kan vi kalle det.

1. Sjekker du mobilen 1-4 ganger i timen?
2. Sjekker du mobilen før du går ut av sengen om morgenen?
3. Føler du deg litt for avhengig av mobilen?
4. Tar du den med deg overalt, også på badet og toalettet?
5. Føler du deg utilpass og naken hvis du har glemt igjen mobilen hjemme?
6. Bruker du fra tid til annen mer tid på mobilen enn du hadde tenkt?
7. Sjekker du mobilen innimellom når du er sammen med andre?
8. Synes du det er irriterende når familie, venner og kolleger tar fram mobilen når man er sammen?
9. Vil du gjerne bruke mindre tid på mobilen?
10. Bruker du mobilen til å registrere for eksempel trening, antall skritt eller søvn?

Hvis du ikke fikk ja på mer enn seks av punktene så legg fra deg mobilen og ta testen igjen. ;) 

Nå skal vi bli fri.

Okei, så alle er med. Her er hva vi skal gjøre: (Dette blir gøy!)

• Last ned appen heter Breakfree. Den gir en reality check på eget mobilforbruk.
• Slå av varsler og alarmer på alt unntatt meldinger.
• Slett en app som tar mye tid.
• Sett mobilen i dvale hver kveld klokken ti. (Selv må jeg starte med klokken elleve, for jeg er skikkelig på kjøret, men alle som klarer klokken ti får ti poeng for innsatsen. Nei vent, de får TUSEN poeng!)
• Kjøp en vanlig vekkerklokke.
• Ha en fast plass til telefonen både hjemme og borte.
• Bestem deg for når du skal sjekke epost og meldinger, for eksempel to-tre ganger i løpet av en arbeidsdag, i stedet for hele dagen.

Dette var nyttårsforsettet mitt, så jeg har tjuvstartet allerede. Jeg har slettet facebook og slått av alle varsler og alarmer, og ikke minst så har jeg tenkt hardt på de andre punktene. Forberedt meg liksom. Game-fucking-on. Jeg starter med skitur uten dekning i helgen, og når jeg kommer hjem på søndag så skal jeg være kjempeflink til å ikke være mobilmongo.

Januar - et sammendrag

• 11 alkoholenheter (G, for julen varer visst helt til påske)
• 12 sjokolader (Lg, hva er det som skjer?)
• 45 porsjoner grøt (G)
• 3 porsjoner grøt uten proteinpulver (Lg)
• Treningsøkter: 10
• Løpeturer: 0 (Lg)
• Antall timer på mobilen: 94 (Lg)
• Antall kjærester: 1 (Mg)
• Bøker lest: 1 (Lg, men veldig tykk bok)
• Max antall chins: 7
• Max kilo benkpress: 51 
• Antall nyttårsforsetter holdt: 0

Dette ville vært mye mer spennende om jeg faktisk hadde vært Bridget Jones eller skulle stille i fitness, for eksempel, men fint for meg at alt er G. Hva med dere?

I går matchet klær, sko og kettlebell! Da ble jeg glad.

Jeg har ikke begynt på nyttårsforsettene, som er å kutte proteinpulver og å kutte på mobilbruken, men jeg skal slutte med prottis så snart jeg har tømt lageret. Det er ikke lenge til nå. Mobilplanen er å slå av telefonen klokken ti, men plis, ikke ennå. I går var jeg så dum å lese fotballfruen til langt på natten, og det blir jo altfor lite søvn av sånt, men om dere ikke vet det: (Takk for tipset, Mathilde!) Det er så PRIMA underholdning. Det ligger sikkert tusen sider FF-analyse på Kvinneguiden, ikke minst etter at fotballhodet gikk ut (til NRK!) og sa hun ville begynne med mer samfunnsengasjement. Tenk å si det. Etter en pangstart med saken På tide å gjøre noe for klimaet, der Fru Fotball vil begynne med kjøttfrie dager, håper jeg på mye mere moro gjennom våren.

Plutselig på tide å gjøre noe for klimaet.

Men en kjøttfri dag, hva er vel det?

Det kommer helt an på hva du definerer som kjøtt.

Det kommer an på hva du definerer som kjøtt!? Tenk å si det. Åh, det er så mye å ta av. Og når kommentatorene spør om det ikke er litt krampeaktig å ville begynne med et samfunnsengasjement etter at MinMote etterlyste det, så argumenterer fruen sint for at dette var planlagt i flere uker faktisk, for hello, du kan ikke lese denne lange forskningsrapporten på bare to dager. (?)

Alle som leser det fortere enn to uker leser ukritisk og sluker alt rått. Hilsen Fotballfruen.

P.S. til alle nybegynnere på fotballfruegreiene: Trikset er å bare lese innleggene som har sykt mange kommentarer. Og for å bli kjent med de to morsomste bloggerne så har P3 en fin sammenligning.

Hvem er best.

Noterer meg i margen at nyttårsforsett for neste år må være å bli voksen og skaffe seg et liv; Jo, og kanskje bli mer ydmyk og åpen for at det fins flere definisjoner av kjøtt. Men enn så lenge: God helg! Jeg skal til Kristiansand med min mor. Vi skal helt sikkert øke månedens inntak av alkoholenheter, og det blir fint.

Forslag til nyttårsforsetter

Hei og godt nyttår! Det er januar som kommer som julen på kjerringa hos meg. Typisk januar, det slår aldri feil. Det koker på gymmen og jeg blir kjempepopulær. Er det sånn hos dere også? Eller enda viktigere; Har dere funnet noen fine nyttårsforsetter? Jeg har. Vi satt tre jenter på kafé og diskuterte dette her en dag.

Jente 1 (La oss kalle henne Malin): Jeg har som nyttårsforsett å lage knekkebrød og musli hver uke, og ta det med som niste på jobben. Du da?
Jente 2 (Meg): Niks piks, ingen forsetter her. Jeg går for mere moro i 2016.
Jente 3 (La oss kalle henne den lille østlendingen): Hæ, har du ingen forsetter? Er du helt perfekt liksom? Jeg kan komme på minst tre forsetter du så lett kunne hatt.

Så nå har jeg tre forsetter jeg også.

Hei januar! Jeg gikk en omvei hjem i snøen i dag.

Jeg går for high fashion wellness-trendene, (Det heter det!) og av fem mulige trender definert av Min mote.no har jeg valgt ut tre. Nyttårsforsett nummer en: Athleisure. For 2016 er året det blir stuerent eller ANBEFALT å gå på jobben i tights. Det skal jeg klare.

Business or pleasure? På jobb i dag. Check.

Else klarte det enda bedre, for hun har den riktige toppen også.

Nyttårsforsett nummer to: Spis maten i boller. Det heteste du kan spise i New York akkurat nå, er noe ut fra en bolle, det er ikke så viktig hva det er. Sånn står det i Min mote, og er det ikke et fint forsett å skulle ha? Jo. Det skal jeg klare.

Og à propos mat i bolle: Jeg har vært på Grød i København!

To ganger!

(Jeg sier tre ganger når jeg forteller det til andre, for vi hadde en runde med Grød på Seven Eleven også.)

Nyttårsforsett nummer tre - for å være high fashion wellness-trendy i 2016 - er: Å drikke matcha.

Og det har jeg også gjort to ganger allerede.

Så jeg er omtrent i mål. Noen bedre? For noen tøysete nyttårsforsetter dette ble, det er jo bare matcha-teen som er ny, men jeg skal også prøve å kutte mobil- og proteinpulverbruken. Det bør jeg faktisk klare. (Proteinpulver er som dop, vet dere, og det er mobilen også.)

Man skulle hatt nyttårsforsetter som denne hunden her, og levd lykkelig i alle sine dager.

Men selv om nyttårsforsettene er flåsete så føles det deilig å starte et nytt år med blanke ark og nye muligheter. Jeg gjør alternativ trening for eksempel. Egentlig fordi jeg har noen vonde bein, men alternativt føles kult uansett. Jeg sykler langt i snøen i stedet for å løpe rundt i skogen, og tester ut januarfylte treningssentre nå som de deler ut gratisuker her og der. Og så leser jeg historiebøker og ser historiske tv-serier - om man kan kalle Marco Polo dét, og det føles både fornuftig og fint.

2016 skal bli en fest.

Førjulsstria

På instagram er jeg liksom en personal trainer eating oatmeal in tents, men jeg er nok ikke halvparten så mye dét som jeg er en personal trainer eating tuna in the kitchen. Vel vel. Og mens alle på instagram er bare: pepperkakebaking! (Og søte hunder med reinsdyrhorn.) så er jeg bare: juleøl! Neida. Joda. (Hei Malin, velkommen hjem!) Desember altså, slikt å gjøre og slikt å føre. Hvordan er det hos dere? Her er det sånn at jeg fikk låne en stillongs hjem fra julebordet, og satte en helt ny standard for the walk of shame.

Personal trainer drinking juleøl.

For når arbeidsplassen er et treningssenter blir julebordet alltid en suksess.

Dagene løper av gårde, det er dét som er desember. I dag skal jeg teste juleøl med jentene, og i går testet jeg PHAT.

(PHAT er for maksimale økninger i muskelvekst.)

(PHAT FTW. Den røde ringen skal bare vise at alt er supersett. Det er! så! mye!)

I går gikk jeg strandtur med Margaret, mens på søndag gikk jeg skitur med den lille.

Masse god energi på stranden altså.

Masse energi i brunost.

Og hei, lille barsking.

En tur- og teltkompis fylte seksti år på Sandvatn, og vi rakk så vidt å treffe hele selskapet og synge bursdagssangen i snøen. Men for en dag, - for et føre!

Kanonføre!

Og bare kjente folk i fjellet. 

Så når bare julestria er over håper jeg på mange flere turer og gjerne oatmeal in tents.

(Er det dette du vil, bittelille?)

Desember er deilig. En uke igjen, og jeg har rukket alt dette PLUSS, oh yes, juleteater, julekonsert, julegrantenning, juleverksted og hello, en jobb. Hvordan klarer folk alt det de rekker hele tiden?

Ting jeg ikke har rukket: Finne julegaver, vaske gølvet og bake pepperkaker.