Hei igjen! I dag er det fetetirsdag, og her er forklaringen på hvorfor fetetirsdag er akkurat som alle andre fancy spisedager. Det handler om å spise fet mat før fasten begynner.. og om det heter noe så gammeldags som fetetirsdag, så blir det vel AKKURAT like mye spisedag som en carbo-loading til PSMF? Proteinsparende modifisert faste. - Eller periodisk faste, for all del. History repeating, tenker jeg, det var nok ment som en slankekur da også.
Gamle dager versus nye dager, hvem vinner?
Kalenderen for tusen år tilbake så sånn ut:
Først bollesøndag
Så blåmandag (som var en fridag!)
Så fetetirsdag da man skulle spise fet mat
Og så kom askeonsdag da man strødde aske over grøten (!!!)
Kan noen dager måle seg med askeonsdag?
Her er nåtidens kule kalender:
Hver lørdag er spisedag der man spiser alt man har savnet i uken som har gått
Hver søndag er sofadag som følge av lørdagens matorgie og den siste ukens treningsregime
Hver mandag er hurramandag med nye treningsplaner og helt nye proteinfluffer
Og hver onsdag er helt normal. Dessverre!
Jeg glemte å feire fastelaven med masse boller, men jeg tok det lett igjen i dag. Fastelaven og fetetirsdag virker å være ganske like, så fetetirsdag kan sikkert brukes av dem som gikk glipp av moroa på søndag. Dette ble min dag, så jeg har spist fetere mat i dag. Jeg har blant annet spist kattenes leverpostei. Det er den feteste leverposteien.
Men kan man bli feit på en dag? Det har så klart blitt debatert allerede:
Og for å få til det må man sikkert spise ti porsjoner av Lovely Lillers hjemmelagede baconsvor.
Unnskyld om jeg tøyser med deg, frøken Liller, men du er jo selve beviset på at man kan spise baconsvor uten å bli feit så da håper jeg det går greit.
Gamle dager versus nye dager, hvem vinner?
Kalenderen for tusen år tilbake så sånn ut:
Først bollesøndag
Så blåmandag (som var en fridag!)
Så fetetirsdag da man skulle spise fet mat
Og så kom askeonsdag da man strødde aske over grøten (!!!)
Kan noen dager måle seg med askeonsdag?
Her er nåtidens kule kalender:
Hver lørdag er spisedag der man spiser alt man har savnet i uken som har gått
Hver søndag er sofadag som følge av lørdagens matorgie og den siste ukens treningsregime
Hver mandag er hurramandag med nye treningsplaner og helt nye proteinfluffer
Og hver onsdag er helt normal. Dessverre!
 |
| Med grøt uten aske på. |
Jeg glemte å feire fastelaven med masse boller, men jeg tok det lett igjen i dag. Fastelaven og fetetirsdag virker å være ganske like, så fetetirsdag kan sikkert brukes av dem som gikk glipp av moroa på søndag. Dette ble min dag, så jeg har spist fetere mat i dag. Jeg har blant annet spist kattenes leverpostei. Det er den feteste leverposteien.
 |
| Denne er det bare kattene som skal ha. |
Men kan man bli feit på en dag? Det har så klart blitt debatert allerede:
 |
| Bare hvis man spiser 3000000 kalorier. |
Og for å få til det må man sikkert spise ti porsjoner av Lovely Lillers hjemmelagede baconsvor.
 |
| Det er baconfett som kokes i fett nemlig. |
Unnskyld om jeg tøyser med deg, frøken Liller, men du er jo selve beviset på at man kan spise baconsvor uten å bli feit så da håper jeg det går greit.
Askeonsdag ruler, helt klart! Sånn bortsett fra at jeg har oppdaget smoothie, og til og med laget det istedet for grøt..(jeg lager den jo spise-med-skje-tykk da..)
SvarSlettSmoothie er helt sinnsykt godt. Jeg syns bare ikke at det gir den samme metthetsfølelsen som grøt gir. Jeg drikker altfor lett to liter smoothie i slengen, det er skikkelig skummelt. :P
SlettHahahaha det går greit snuppa. Du får tulle med meg så mye du vil. Hehe ;) Baconsvor er jo mest proteiner da (jaok, litt fett også.. hehe) greia er jo at om man spiser litt av hvert, beveger seg nå og da - jada har man det bra! :D *sussepå*
SvarSlettPuh. Takk! Balanse er det beste, du er super! (Det ser ut som mest fett..?)
SlettHahaha, det bacongreiene hadde jeg ikke spist om jeg fikk betalt for det engang. Lurer på hvor mange pakker gryn man måtte spist for å få i seg 300000(00?) kalorier. Ganske sikker på at jeg kunne klart det, egentlig. Med gryn, altså. Og nøtter og sjokolade og yoghurt og bær og frukt og sånn. Kanskje supplert med rugbrød med kylling- eller leverpostei (BARE IKKE DEN KATTEMATEN DER). Men da hadde det kanskje vært vanskelig å få i seg noe som helst de(n) kommende måneden(e), sånn at det trolig ville gått sånn noen lunde opp i opp. whaddayathink
SvarSlettHe he. Det hadde ikke jeg heller. Ikke for 10000 kroner engang. :-(
SlettMen jeg tror jeg fint kunne spist meg opp noen kilo. Mat er godt! Da ville jeg spist masse is og speltlomper med peanøttsmør og syltetøy.. Og is oppå der også kanskje. Det hadde ikke vært vanskelig i det hele tatt. Jeg hadde puttet rugbrødet i brødristeren og smurt det med honning.. Oi oi, nå kommer jeg til å tenke på det i hele dag. :P
FEITETIRSDAG. Det beste ordet jeg har hørt på lenge! Faste høres liksom så kult ut. Så tøft og baskt. "Nå skal jeg faste" -men skal altså ikke spise og drikke tenker man jo automatisk da. Men neida. Under ramadan for eksempel kan man spise og drikke så mye man gidder etter at det blir mørkt. Og ved periodisk faste kan man proppe seg full i et "spisevindu" på 8 timer eller noe sånt. Og nå hørte jeg i dag at den kristne fasten - som jeg jo trodde var hard-core faste liksom bare var en liten fjert den og. Ikke spise kjøtt på to dager. Ingen bragd i det. Vegetarianer i to dager liksom. WOW. Jeg har hatt hard-core godtefaste siden god knows when men jeg gikk på en smell i helgen. En skyr-smell. En veldig god smell altså, men skyr vanilje har 5 prosent sukker. Overraskende. Fasten var altså ikke mer enn en periodisk en. Bare mitt antispisegodisvindu var på 8 år eller noe sånt. :)Faster du?
SvarSlettDu sier så mye klokt, vakre Viktoria. Faster vi bare i to dager? Det visste jeg ikke. Har du diktet eller googlet dette kloke nye? Jeg er også på godtefaste, og har utvidet den til å gjelde faste for nesten alt med sukker eller masse fett, så jeg ville ikke spist skyr med vanilje. Er du sikker på at den bare har fem prosent? Jeg trodde det var enda mer, grøss og gru. Ble du skikkelig feit? :P
SlettSpiisedag, ja. Det er flotte greier! Men si meg, har du noen gang lagd kleppmelk? IKKE? :O Eg gjer meg øver!
SvarSlettJeg synes du burde prøve, for jeg lever på det om dagen
https://inscitus.wordpress.com/2012/02/22/if-this-is-what-weve-got/
Klem!:)
Inga, is it really you? Nå smilte jeg stort og fint. :D Jeg har aldri hørt om kleppmelk, men jeg skal SELVFØLGELIG prøve hvis du mener at det bra. Så godt at du ennå lever! Kjempeklem!
Sletttnommen:) det er klart jeg lever! og akkurat nå både lever, hopper og spretter jeg, siden du skal prøve kleppmelk;) Stor lørdagsklem fra meg til deg, din chinser;)
SvarSlettHurra! Nå hadde jeg nesten glemt kleppmelken allerede. MÅ IKKE GLEMME! Vil den revolusjonere kostholdet mitt også?
SlettHei!
SvarSlettHvordan er fordelingen din mellom proteiner, karbohydrater og fett?
Etter min oppfatning inneholder veiledningen fra helsedirektoratet mye karbohydrater og lite proteiner.
" Anbefalt fordeling av de energigivende næringsstoffene er at karbohydrat bør bidra med 50-60 E%, fett med 25-35 E% og protein med 10-20 E%."
Men jeg tenker at et strengt lavkarbokosthold heller ikke er greit.
Et sted leste jeg om en tredeling, der alle tre er like store. Det høres for meg ganske fornuftig ut.
Hei Mari!! Good question. Jeg er på 40 E% karbo, 25 E% fett og 35 E% proteiner. Omtrent.. Jeg regnet det ut nå med bakgrunn i en tidligere utregning jeg gjorde her: http://chassi.blogspot.com/2012/01/dags-for-nye-slankekurs.html. Masse proteiner. :D
SvarSlettHøyfettmat er bra hvis du kjører lavkarbo i tillegg. kombiniasjonen gir kroppsformer ala engelskmenn
SvarSlett