- Fristen gikk ut for 4 dager siden
- Filmen tar slutt før jeg er ferdig
- Jeg har ikke tatt tiden
- Jeg har litt lettere vekter enn kroppsvekten delt på 5,5 (rundet nedover/sluttet å veie meg)
Neeei. Det ble bare fire.
Utfordringen er i alle fall fullført. Jeg er ikke like sterk som fitness- eller styrkejentene så jeg burde nok ha tenkt på noe lurt og sjarmerende for trøstepoeng, som en nisselue, men legg merke hvor godt musikken passer til bevegelsene! Og at jeg nesten snubler og faller når jeg skal hente mobilen fordi jeg kommer på at jeg ikke har tatt tiden og ikke har klokke på meg. Veldig sjarmerende. :D
Etter fem sett synes jeg at kameraet ser ut som det har gått av så da skal jeg akkurat til å gi opp, det var ikke kjekt nok å hoppe hvis det ikke ble dokumentert, men så aner jeg et grønt lys som blinker og da hopper jeg videre likevel. Skulle bare visst.
Jeg vet ikke hvor mange repetisjoner det ble, men 9 runder tror jeg. Omtrent 90 gulvpress og 90 knebøy. Det ble en nokså kjedelig film så det burde ikke gjøre noe at den tok slutt plutselig.
Her er utfordringen til Baliba. Hvordan ligger jeg an nå? Får man poeng for å delta?
Likte musikken :D Bra kjempet! Jeg gidder i alle fall ikke det der. Lat styrkeløfter vettu!
SvarSlettHeei! Ryktene på Osloryktebørsen sa det stikk motsatte, men så beleilig for meg i alle fall! Du ligger ett poeng foran meg, så hvis jeg får poeng for mitt forsøk nr fem så ligger vi likt. :P Woho.
SvarSlettBortsett fra den stjernen du fikk.
Du er et mysterium :-)
SvarSlettUffda.
SvarSlettEr det fordi jeg hopper alene opp og ned i aerobicsalen eller fordi jeg filmer at jeg gjør det? ;)
Hahahaha Chassi, du er så søøøøøøøøt!! :D
SvarSlettÅååå! Akkurat det jeg håpet på. :D
SvarSlettOg du er vel goooood!! Kan du ikke få opp den bloggen snart, jeg savner deg!!
Flink :D
SvarSlettUtifra filmen tipper jeg totalen var 7:05-7:10 :)
(Trakk fra noen sekunder på starten og slutten og la til 50 sekunder som tenkt siste runde)
Kan strengt tatt legge til litt tid med tanke på at det ikke var stopp på topp og bunn på gulvpressen, men det blir flisespikking :)
Bra jobba. Det var jo egentlig for sen(-1), men jeg er litt sen her nå selv så du skal absolut få poeng..du fullførte jo faktisk raskest og med film (+1) :)
Jippi-jippi-yeah-yeah! Oppriktig glad for det!
SvarSlettAerobic neste gang. :D
sv: Jeg har tatt kreatin, BCAA og glutamin ganske lenge nå, og føler det funker veldig bra! så vil absolutt anbefale å satse på alle 3 :) selvfølgelig vil 1-2 av disse være bedre enn ingen, og da ville jeg prioritert kreatin. det er ihvertfall det som har gitt meg et ekstra kick.
SvarSlettbare lommeboka som lider litt, hehe ;)
hvilke kosttilskudd tester du ut nå?
ha en finfin tirsdags ettermiddag :)
Hmh. Kult! Det blir mange piller (eller pulver) før hver økt! :P
SvarSlettJeg tok lenge kreatin men sluttet fordi jeg fikk målt så veldig høye vannmengder i kroppen og fordi jeg ikke har noe behov for å se så veldig stor ut. Nå tar jeg glutamin og er veldig fornøyd med det (fordi jeg tror jeg har mer pump, som jo er kjempegøy). BCAA har jeg bare testet såvidtbittelitt, men kjente ingen effekt av det. Det er vel også kreatin og glutamin som har forskningsmessig best resultater av de tre..
Holy malony! jeg ble så sliten av å se på dette at jeg ikke klarte mer enn 3 serier. Crazy, jeg mener, bra jobbet :)
SvarSlettMen da gikk du glipp av rulleteksten?
SvarSlettJeg skal kalle den neste filmen Crazy Gymwoman 2 og kreditere deg i rulleteksten, men akkurat nå er jeg forkjølet og trenger heller bloggposter fra deg. Du! La oss lage en film med puste- og peseplott i fjellet når jeg kommer til Bergen i januar! Ja!
Hørte eg Bergen i januar?? :-)
SvarSlettHar han blitt tjukk? :D
SvarSlettJeg har meldt meg på et fag i Bergen som har undervisning 27. - 31. januar, så ja. Jippi-jippi! Jeg savner dere!
Så kjekt!
SvarSlettKom og bu, men ta med eget pulver ;-D
Vi kan vel sei at han ikkje står over så mange måltid!
Kan jeg? Da vil jeg veldig gjerne det! :D
SvarSlettJeg gleder meg jaffal til å treffe Mathias!
Dere må slutte å kalle ham tjukken før han begynner i barnehagen, det er så lett å bli stigmatisert. ;)
Så klart du kan :-) Vi gleder oss til besøk!
SvarSlettBassen! Åååe! :D Jeg liker ham allerede. <3
SvarSlettFinfin rulletekst! så ut som om du rullet litt selv etter de siste hoppene der :) rød tråd kaller vi det.
SvarSlettKjartan... Du får ikke kommentere mer før du har lagt ut noe selv. Din tur nå! Jeg sjekket sporenstreks, men null niks, hva er det for noe?
SvarSlettRolig nå.
SvarSlettWhat?! Rolig nå? Du skal være glad vi bor i hver vår by.
SvarSlett