I'm pregnant with Marks baby

Skulkehelg, å nei og nei. Jeg skulket fjellturen til fordel for tv-koma og titusen kalorier. Jeg skulle ledet en DNT-tur og vise vei for dem som vil gå på ski i bekmørket (selv om jeg hater det selv) men jeg var trøtt og været var dårlig og turen hadde to andre turledere så jeg var glad for å slippe å bli med. Eller egentlig litt glad og litt full av dårlig samvittighet for jeg tenkte nok at det kunne gå som det gikk, man har da vært gjennom noen tv-koma oppigjennom.

Etter bittelitt organisering satt jeg i sofaen med plutselig ingen planer og ingen som visste at jeg var hjemme og jeg passet på å ikke logge meg på facebook. Jeg kunne gjøre hva som helst. Kunne lese en bok og ta igjen litt søvn eller jeg kunne gått på trening for det har også blitt forsømt i det nye travle livet. Studiene har jeg ikke begynt på engang så det var mye jeg kunne gjort på en frihelg.

Gjett hvem som er gravid med Mark!

Jeg satt oppe hele natten og spiste opp all fjellmaten. Det var ikke et bevisst valg, det var total koma. Jeg fant mat og tv-serier og sank ufrivillig inn i fredagskoma, og nok en gang har jeg erfart hvor lurt det kan være å ikke ha nøtter i huset sitt. At det går an.

Nå er det lørdag, og trening i dag (med mye å ta igjen) ble bein.

- Knebøy (50*8 + 50*8 + 50*4 og 40*6)
Skulle fortsatt med markløft men da var jeg for tung i lårene, auauau.
- Bulgarsk utfall (først med 20 kilo og så med 12)
- Leg extension (45*8 - sinnsykt vond i lårene nå, hva er det med beintrening?)
- Leg curl (32*8 - dårlig på curl (egentlig gikk jeg enda lavere etter hvert))
- Utoverbein i apparat (95*10, 105*10, 105*10)
- Chins for fun (3+2+2)
Og når jeg slipper meg ned fra stangen som henger ALTFOR høyt på SiS, så er jeg så død i beina at de svikter og gir etter. Jeg gikk nesten i gulvet.

Men ikke ferdig.

Jeg hadde avtalt med Annka på facebook (for da hadde jeg logget meg på) å trene det hun skulle trene, og hun ville løpe mølle i tillegg til knebøy, mark og slikt. Hvor langt skal vi løpe da? 3-4 kilometer. Hva slags intensitet? Rett under intervall. Ok. Kan løpe etter beintreningen tenkte jeg, full fokus på styrketrening, løping er så lett likevel. Men nå var jeg jo død i beina. Oh no.

Tungt! Det ble bare 2 kilometer, men jeg velger å telle med den jeg løp som oppvarming og der har vi 3.

Spasere hjem igjen. Au. Au. Au. Kan ikke huske sist jeg kjente det sånn men det er så klart digg å kjenne at beina er slitne. Hjemover måtte jeg gå RUNDT skogen fordi det var speilglatt der, så total gange i dag ble 15 kilometer (iberegnet 6 til ærend i formiddag) og det regnet hele tiden.

Spise så. Røykelaks, grønnsaker og fullkornspasta. Drikke masse vann og te. Og Grey's anatomy. Jeg ser for meg at jeg faller inn i koma igjen ganske snart.

Fra forrige helg - og representativt for alle helgene fra nå av.