mandag, mars 31, 2008

Topptur i Romsdalen

DNT Fjellsport har denne helgen hatt landsmøte i Romsdalen. Jeg tok fri fra jobb for å bli med på topptur tidlig fredag morgen. I 1400 meters høyde fikk jeg faktisk en haug med jobbtelefoner, så dekningen er svært god i høyden.


Første topptur gikk til Kirketaket, en skikjøringstopp med mulighet for å renne helt ned i dalen. Jeg er ganske grønn på toppturer og har aldri hatt en sånn enorm entusiasme for å gå langt langt opp og hoppe utfor bratte skrenter med hjelm og skredsøker. Først tenkte jeg fåkk, dette er verre enn Vasa. Men så, etter å ha kommet opp på første platå, spist en flapjack og psyket meg opp, fikk jeg nytt pågangsmot. Og etter hvert som toppen nærmet seg boblet jeg over av selvtillit. Jeg klarer hva som helst!


Kirsti og tjukka på Kirketaket.

Så var det nedturen. Og føret, kalt gjennomslagsføre av de lokale romsdølingene, hadde tjukt skarelag med nysnø under. Det var umulig å ta en eneste sving i det bratte fjellet uten å hoppe 45 grader og lande på rompa med puls i hundre. Ånei, hvor ble selvtilliten av? Team Stavanger slet, bussen var long-gone da vi endelig kom ned, men vi fikk ordnet skyss og dusj i Trollstigen gjestegård.

Helgen har også bestått av lange landsmøter og seminarer. Vi fikk en fortreffelig fjellmiddag og fest på lørdagen før ny topptur på søndag. Da hadde vi svært lite søvn i bagasjen og relativt friskt med vind på fjellet. Blånebba ble til en annen topp, hvis navn jeg ikke husker. Også dette gikk bra, selv om nedturen var så bratt og forblåst at jeg kjørte halvveis ned med fellene på. Nuvel, siddiser må få ta et steg om gangen.

mandag, mars 24, 2008

Men påsken var ikke slutt!

Kjære dagbok, min 25. Songesand-påske er forbi. Måtte den komme like plutselig tilbake neste år.

Onsdag altså: Raka vegen fra jobb til halv-to-båten med Maren og Eirik. Årets påskekrim i sekken heter Brannvegg og er av Henning Mankell, den skal vise seg å være helt okei. Brannvegg ville jeg helst oversatt til Brannmur, ettersom det er det det er snakk om, klassisk datasnusk.

Skærtorsdag: Vi går til Pilt-Olas heller med Tore og Alf-Inge. Pilt-Ola heter så fordi han haltet, men han er også kjent for å ha smuglet reinsdyr fra Russland. Tradisjonen tro brenner vi bål og griller pøler. Finner også en ny vei hjem hvor vi krysser elven til skolehuset. Oooo, det er en stor elv! Det er kaldt-kaldt på Songesand. Vannet fryser, ingen får dusje.


Langfredag: Fredags var hele tiden ventet å bli en ruskedag. De sprekeste dro til fjells, de lureste ble igjen hjemme. Veien er gjensnødd og stengt. Se så spreke vi er!


Vi måtte gi tapt mot blesten på fjellet, men tok nisten med inn til Songedalen. For det er en velkjent sak at appelsiner smaker best i blest.

Påskeaften: Den fine dagen! Jeg får bli igjen på fjellet mens far henter bestemor og sender Maren hjem til arbeids. Planen var å få sitte på ned igjen etter hvert, men vi møttes aldri. Jeg måtte gå hele veien hjem med ski og staver i armene. Heldigvis var jo været veldig bra. Lammelår til middag.



1. Påskedag: Bestemor og alle drar til Folkehjelpshytten der Eirik og superchassi går skiløypå til Sandvatn. Eirik kjører steinhardt og gir superchassi gangsperr. Mer kakao og Gjende med sjokolade. Jeg drar så til Songedalen for natten, sprengfyrer i iskald hytte og koker havregrøt. Det går så klart dårlig med påskenøttene uten min hjelp.


2. Påskedag: Tusler hjem i snøen fra Songedalen. Takk for seg!

tirsdag, mars 18, 2008

Påsken - as it should be


En palmehelg i Hunnedalen ble til jobbskulk på grunn av fantastisk vær og påskestemning. Vi snudde undertøyet rundt og forsynte oss av forrådet på turistforeningens hytte ved Langavatn, det kan ikke bli bedre enn dette. Hytten på bildet er Sandvatn, Langavatn var nesten gjensnødd, doen helt skjult av snø.



Vindskeive visst!

Uten fjellsportgruppen eller andre fjellrever (Andy kjøpte skiene sine på veien opp til fjells) måtte jeg endelig gå til innkjøp av kompass, og klarte navigeringen bra (Jess!). Uten spor eller løyper fant vi nesten Kjerag! Vi klarte også å koble til gass, grave ut doen, få fyr i kalde hytten og koke havregrøt.



Været var jo legendarisk, eller kanskje det bare er lenge siden sist. Kan nesten ikke vente til onsdagen nå, da bærer det mot Songesand og Lyngsheia. Da vil vi typisk kunne skimte bilen bak en snøfonn når vi setter oss ned til en velfortjent pause og griller pølser på et bål.

mandag, mars 03, 2008

Den stora utmaningen




Der var det gjort! Nå skal jeg ikke trene mer i hele år! Her er rapporten fra Vasaloppet 2008.




Bouvet og Oslo Sporslager kjører til Sälen Högfjällshotell fredag kveld. Lørdag tester vi ski, måler gli og diskuterer smøring og fluorpulver.


Aukland-brødrene er megakjendiser i Sälen, utrolig kult at de klarte å gjennomføre planen med gull til Jørgen og Anders like bak. Vi bruker forresten samme smøreteam.


Den store dagen starter klokken 05.00. Det gjelder å få en god plassering i sitt startsled. Jeg starter i led 9, som betyr seriøs stampekø den første milen. Smørerne topper festet med noe som skal hjelpe oss gjennom nattens nysnø. Det skal vise seg å være nytteløst, føret suger.


En ekstra grunn til å komme kjempetidlig ut er dokøen. Her mistet jeg nesten startskuddet. Etter en god halvtime i denne køen var det for sent å levere bagasjen til målområdet, hvilket skulle føre til at jeg måtte hente bagasjen min i gutteleiren, mistet middagen og fikk dusje på et toalett i guttegarderoben.


Ny kø til startled. Kribbel kribbel nå.


Et ikke-så-lite problem var å finne igjen skiene vi hadde stablet så fint i startområdet. Panic attack! Jeg ble tipset om et par ensomme ski i kaoset etter at startskuddet hadde gått!


Nærmer seg nå, vi varmer opp med Friskis og Svettis.

Og hva kan man si om løpet?. Det var jo langt. Og føret var først glatt for så å bli slaps. 10 000 mennesker gikk foran meg og ødela alt som hadde vært et spor før start. Den første milen gikk vi i kø, tråkket på hverandres ski, knakk staver og falt i massevelt. Jeg måtte ta to smørestopp med VR75 for å forsøke å få feste. Jeg drakk 5 liter vann, blåbærsuppe og sportsdrikk, spiste to karbobarer, to boller og en flap jack.

Publikum var bra! De heiet på Norge fordi jeg hadde et flagg på lua. Mange hadde kommet til løpet i snøscooter og tente bål i løypa. Litt Lillehammer-stemning. Plasseringen ble jo forferdelig dårlig, men jeg hadde intet annet mål enn å fullføre. Etter løpet sto Bouvet-bussen klar til å kjøre oss hjem, jeg ankom hotellet klokken 02.30 i natt og er kvalmtrøtt.

fredag, februar 22, 2008

Bekräftelse

Välkommen I Fäders Spår !

Vi har mottagit Din anmälan och Du är registrerad med följande uppgifter:

Namn: Eltervåg, Charlotte
Klubb: Norway

Lopp: Vasaloppet
Startled: 9
Startnummer: 17486

Löpande information finns under http://www.vasaloppet.se/

Wohoo! Nå vet dere hvem dere skal heie på. Kommer på tven så klart, jeg vil være hun i blå bjørn-dæhlie med litt røde striper på.

onsdag, februar 13, 2008

Mobilblogging på kjøkkenet



Brødbakingen når nye høyder, disse lekkerbisknene har tatt tre dager å lage. Det er ekte rugbrød så jeg hadde ventet at de skulle være helt svarte, men det er de aldeles ei. En surdeig har fått godgjøre seg på kjøkkenbenken for å gjære helt av seg selv og fire typer korn har ligget i bløt. Bildet i kokeboken viste et skikkelig barskt svart brød men mine ser mest ut som alle andre brød. Når det er sagt smakte det godt og veldig mektig til frokost i dag. Fiberkvoten er dekket.

Her er oppskriften:
Dag 1.
4 dl lunkent vann
3 dl rugmel

Dekk til på kjøkkenbenken, dette skal bli surt og gjære helt av seg selv. Jeg brukte siktet fin rug, men det ble jo ikke svarte brød så sammalt grovt er sikkert hakket bedre.

Dag 2.
300 g hel hvete
200 g solsikkekjerner
100 g linfrø
100 g sesamfrø

Hell over kokende vann og la stå på kjøkkenbenken.

Dag 3. Bakedagen!
Halv pakke gjær (stoler ikke på den sure bollen med melgrøt)
5 dl lunkent vann
1,2 l rugmel i salig blanding (sammalt og siktet)
2 ss mørk sirup eller malt
2 ts salt
Surdeigen
Kornblandingen

Bland alt. Kna godt. Rull to brød i mel og putt dem i smurte former. La dem heve litt og sett dem på 200 grader nederst i ovnen i 45 minutter. Namnam.

Jeg har ikke gitt opp det svarte brødet. Min nerdekollega Martin har laget en brukervennlig oppskrift (han er usability-ekspert) for et tilsvarende brød som tar bare et kvarter (liksom) men det får bli neste gang.

mandag, februar 11, 2008

Geekbuilding


En turbohelg med mye geekbuilding i form av Legoroboter og rakettbygging. Stavanger Applikasjonsforvaltning (her er jeg) og Samarbeidsløsning (type Sharepoint) har hatt et enormt aktivt og oppbyggende opphold på Fister. Lite søvn, mye mat og mye drikke. Så klart. Ellers bading og overraskende konstruktivt arbeid. Men hva vet jeg, dette var min første teambuilding.


Vikram som supporter. Jeg aner ikke hvor han har fått denne skjorten fra, dette er ikke Bouvet-uniformen.


Jeg vil også nerde.

søndag, februar 03, 2008

Lucky number 816



Mobilbloggå på høykant, men Stenfjellrunden er vel blåst. 4,2 mil gikk på 4,28 timer. Det er nok ingen Stenfjellrunderekord, men det gikk overraskende fint med kropp og utstyr. Jeg har allerede fortrengt blodslitet og føler meg klar til neste gang.

onsdag, januar 30, 2008

Tester


Mobilbloggå lar meg blogge fra mobilen nå. Innleggene blir korte og kjedelige for dette er som å skrive sms. Mest på hekkan altså. Mobilbloggå vil også kjennes på den kjipe bildekvaliteten.

torsdag, januar 24, 2008

Ny treningsplan

Først av alt; Min fantastiske treningsveileder på Elixia viste seg å være en fysioterapeut, og kunne fortelle meg akkurat hva som skjedde med foten da jeg jogget den dagen. Jeg har fått en diagnose.. og den begynner på P. Det handler om at senen røyk under foten, men det kommer til å bli dritbra. Jeg skal kjøpe en magisk såle på Solaklinikken som gjør alt så meget bedre.


Hum, kanskje skaden heter plantar fascia. Eller kanskje senen heter det.





Ny treningsplan; Den ligner litt på den forrige, men apparatene er byttet ut med vekter. Jeg skal få speile meg på styrkerommet med de store gutta mens jeg trener, jippi! Hva ellers er nytt? Jeg burde ikke stille til Stenfjellrunden med P.., men jeg kommer til å se det an. Det er jo en hel evighet/uke til ennå. Hele Vasaprogrammet begynner å føles som et veldig alternativt eksperiment, i og med at jeg ikke går på ski i det hele tatt men pumper masse jern på gymmen.

tirsdag, januar 22, 2008

Julebord på Vozz


Masse snø og mye afterski i Myrkdal. Og der er Torbjørn! Neimen så bra! Krysser fingra for at tobben kommer inn i Bouvet nå.


Stian og Annelin.


Marcus og Fredrik.


Varmestuå med øl i huå.


Nå har jeg av alle ting fått en treningsskade, med foreløpig diagnose Vondt i foten. Det er ikke sant at jeg går mye på ski, jeg skulle fått årets første skitur denne helgen men endte opp med handikap. Hekkan.


Kunne heldigvis være med på akekonkurransen. Og litt heldig var det nesten også at trekket sto på grunn av vind på fjellet, så jeg slapp å sitte alene over rømmegrøten.


Team Extreme gir jernet i akekonkurransen.

fredag, januar 04, 2008

Nuddår på fjellet


Nyttårshelgen var jo langhelg og fire lange skidager. Sammen med Trond Breiland og Tronds venner skulle vi til Grautheller, men på grunn av ekstreme mengder overvann på isen måtte vi snu, etter å ha mistet Terje i isødet, og bo en natt på Haugen Camping. Vi fikk ringt en taxi på nødtelefonen oppe i fjellet for å redde oss i hus før hodelyktene tok slutt. Neste dagen var veien stengt så vi måtte gå hele veien for å hente stakkars Terje.

Helgen var fortreffelig okke som! Vi bar med oss pinnekjøtt og hver vår øl, desserten var klassisk turistforeningsboks. Føret var forøvrig bra, skiene fungerte bra og folkene var kjempebra. Takk for en toppers tur!



mandag, desember 03, 2007

Treningsleir


Endelig skjer det noe! Nå har vi hatt skisamling på Skeikampen alle vi som skal gå Vasaloppet med Bouvet. Anders Aukland er en av dem, og han har instruert oss hele helgen. Jeg ser litt trøtt ut (det må tyde på høy aktivitet) men legg merke til luen. Sponset!





Aiai, mange spreke folk her. En middels stor bedrift har vel et visst antall toppidrettsutøvere, og her er alle våre (pluss meg) samlet på ei fjøl. Jørgen Aukland står helt til venstre, nei høyre.

Programmet var to skiøkter på lørdag med staketrening og instruksjon, julemiddag på hotellet og videogjennomgang for å studere teknikken vår. Deretter ny økt på søndag, og rekordgangsperr på mandag. Oslo sportslager stilte med smørere og slipere samt teststasjon for nye racerski.

Må jeg gå racer gjennom Vasaloppet? Det høres jo nokså usannsynlig ut.

tirsdag, november 13, 2007

Under construction

Jeg har fått treningsveiledning på Elixia og et treningsprogram som skal gjøre meg i stand til Vasa. Squash er ikke nok lenger, men en time squash ble så vidt godkjent som en treningsøkt hvis jeg lovte å sykle fram og tilbake. Det burde gå, men squashen er på Sandnes og nå er det hekkans glatt og kaldt ute, så tiden vil vise hvor lenge motivasjonen holder.

Ukeplanen er som følger:
- 1 økt bare styrke, med fokus på å bygge overkropp (liker så godt å si det!)
- 1 økt styrke og kondisjon, fortrinnsvis mer overkropp og rask løping
- 1 økt langkjøring, der jeg kjører Elixias lørdagsspinning på halvannen time
- 1 økt kondisjon, som krever at jeg sykler og squasher på Sandnes

tirsdag, oktober 30, 2007

JegskalgåVasaloppet! Deterikkekøddengang!

Hihhi! Bouvet sponser brødrene Aukland og vil ha medarbeidere til å representere Bouvet i Vasaloppet. Her kommer jeg inn i bildet! Anders og Jørgen Aukland skal kurse oss i staking allerede i november, og 2. mars er det 9 mil på ski. Det lengste og største og eldste langrennsløpet i verden.

Nei, nå står ikke verden til påske.

Fra TjeiVasan i fjor. TjeiVasan er på bare 3 mil, for en fornærmelse.

tirsdag, oktober 23, 2007

Hjelmelandsheiene


Perfekt høstvær på tur til Melands Grønahei, Fjellsenden og Trollgarden. Fire fjellsportere vurderer forholdene.


Fjellsenden her. Lang tur på søndagen, altfor lang for meg som ikke er så veldig toppete, men ohmygod så digg etterpå.


Skrytebildet. Dette var nok siste turen før kulda setter inn. Neste ekspedisjon er førjulsskituren til Sandvatn, og flere følger på DNT Fjellsport så sant webansvarlig gjør jobben sin.

tirsdag, oktober 09, 2007

Endelig litt fjell igjen


Toppen av Napen og toppen av tåkeheimen.


Kjørte med Torgrim opp til Stranddalshytta lørdag morgen og tok turen opp til Napen med hodelykter på. Så vanket biff og bourdeaux til kvelds. Flott høst og alt, men saki for et ruskevær hjem på søndagen!

Les mer

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...