tag:blogger.com,1999:blog-11181334.post2225978313841304233..comments2023-08-20T09:56:50.231+02:00Comments on Chassibloggen: Tina tester Paleo ChallengeChassihttp://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comBlogger53125tag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-22437058269238128342015-09-29T16:15:45.389+02:002015-09-29T16:15:45.389+02:00Ha ha. Nei, det har jeg ikke. Hva er premien?Ha ha. Nei, det har jeg ikke. Hva er premien?Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-6397232664603863352015-09-29T16:15:25.359+02:002015-09-29T16:15:25.359+02:00Ha ha ha, nå er du veldig morsom Mari. Ja, alt er ...Ha ha ha, nå er du veldig morsom Mari. Ja, alt er lov! Og meget underholdende, den skal du ha. <br /><br />Så søt du er som etterlyser meg. Og som spiser yoghurt med kakao, ikke minst. Det går i cottage cheese OG yoghurt med kakao nå for tiden, så det må du også prøve. Egentlig går det veldig mye i hjemmelaget syltetøy i stedet for kakao til og med. Slå den. Plis prøv med cc - mye mindre surt da.<br /><br />Stor klem Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-61998510307210833402015-09-29T16:12:56.269+02:002015-09-29T16:12:56.269+02:00Hear hear! Og til og med en sånn is som vi så da v...Hear hear! Og til og med en sånn is som vi så da vi ruslet gatelangs i Oslo. Du vant. Jeg er ikke helt der, men jeg er veldig fornøyd med mitt eget kosthold også. Der er alt greit unntatt godteri, chips, brus og mcDonalds.Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-84712594749726604772015-09-29T16:11:09.759+02:002015-09-29T16:11:09.759+02:00Helt feil pyramide. Har du stemt ned forsøket alle...Helt feil pyramide. Har du stemt ned forsøket allerede? Enig i at dette virker feil i alle fall. Tenk at du hører på Ekko og refererer til mennsker jeg aldri har hørt om. Det er sånne venner som er gull å ha. Du er gull, og smart - og kul som tester.<br /><br />Veganer neste!Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-54353448378660684632015-09-29T16:09:13.404+02:002015-09-29T16:09:13.404+02:00Og så skal JEG svare på det? Jeg er fortsatt verde...Og så skal JEG svare på det? Jeg er fortsatt verdens mest lettpåvirkelige. (Etter deg da kanskje.)<br /><br />Kom tilbake når du har fasiten så gjør jeg som jeg får beskjed om. Pinky promise.Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-91009766396331913192015-09-29T16:07:43.554+02:002015-09-29T16:07:43.554+02:00Takk Liller! Den var så lang at jeg leste den bare...Takk Liller! Den var så lang at jeg leste den bare veldig fort, men hurra! Havregrøt i steinalderen. Jeg leser om steinalderen selv just nu, og den sier at om mennesket har levd i Norge fra klokken seks om morgenen til seks om ettermiddagen, så er det først klokken tre at vi begynte med jordbruk. Klokken fem ble vi kristne, og så var tiden ute.Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-71067166600400322752015-09-29T16:06:08.203+02:002015-09-29T16:06:08.203+02:00Juba juba til mindre kjøtt.Juba juba til mindre kjøtt.Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-90099691433838100942015-09-28T10:08:56.257+02:002015-09-28T10:08:56.257+02:00ja, blant annet det! men også andre type lidelser ...ja, blant annet det! men også andre type lidelser som å trene for mye, spise for mye, spise for lite, trene for ensformig, løpe for langt (løpe for ofte), spise for sært, spise for ensformig, tenke for mye, tenke for fælt, være for slem mot seg selv . elendigheter er rett og slett det mest underholdende jeg veit om. er det lov? jeg er i det minste ærlig, det er jeg god på.<br /><br />ååh, jeg håper du skriver mer snart. det blir fest hver dag det er noe nytt her inne. forresten så prøvde jeg naturell yoghurt med kakao her om dagen. det tok tre år før jeg turte å prøve det (jeg klarer kesam, men yoghurt har vært en bøyg), og jeg ble skikkelig skuffa. det smakte surt, så jeg konkluderte med at kesam (eller skyr) egner seg best. på fredager og andre festdager.Marihttps://www.blogger.com/profile/12611746682842825019noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-52165681273248315572015-09-23T11:24:45.633+02:002015-09-23T11:24:45.633+02:00Hei!
Har du ABS av stål? Hva med denne utfordrin...Hei! <br /><br />Har du ABS av stål? Hva med denne utfordringen for oktober? <br /><br />https://www.facebook.com/events/552617364893397/<br /><br />Fine premier venter dersom du deltar.<br />;)Fridanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-26082426472883022952015-09-23T09:30:20.300+02:002015-09-23T09:30:20.300+02:00Hei Else! Du kommenterer bare en gang, og om du ko...Hei Else! Du kommenterer bare en gang, og om du kommenterte mere så ble jeg bare enda gladere. Snap okei! Jeg snapper ikke så mye som jeg kanskje først ga inntrykk av, (snapper ingenting) men setter pris på snap fra deg heller. Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-2249707454762035872015-09-23T09:28:53.427+02:002015-09-23T09:28:53.427+02:00Enig med Maiken og med deg. Men med andre lidelser...Enig med Maiken og med deg. Men med andre lidelser, mener du da Paleo-prosjektet til Tina? Ho ho. Hun skal teste vegansk kosthold nå straks. Jeg koser meg jeg også. Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-76182976899952836132015-09-20T11:29:06.663+02:002015-09-20T11:29:06.663+02:00ja veldig effektivt, aknskje du kan flørte deg til...ja veldig effektivt, aknskje du kan flørte deg til det hos legen?<br /><br />aha sant, dere konkurrerte om oppmerksomheten :p men man kan nok få det til å fungere om man er instilt. personlig er barn en dealbreaker for min del.<br /><br />hehe rudnstykker er awsome<br />håper du har en god helg :-)<br />Ingrid litt Espelidhttps://www.blogger.com/profile/09783558177063617395noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-57456648820002584442015-09-18T11:58:01.885+02:002015-09-18T11:58:01.885+02:00Kommenterer jeg to ganger nå???? Who knows, men le...Kommenterer jeg to ganger nå???? Who knows, men legg meg til på snap. Elsenordfra. Elsehttp://elsenorfra.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-55564874436061821322015-09-18T09:51:20.429+02:002015-09-18T09:51:20.429+02:00Det siste Maiken sa. Så sant. Jeg underholder meg ...Det siste Maiken sa. Så sant. Jeg underholder meg selv med andres lidelser. Det er jo faktisk ganske makabert.Marihttps://www.blogger.com/profile/12611746682842825019noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-2115155670810312062015-09-17T09:06:27.216+02:002015-09-17T09:06:27.216+02:00Min filosofi er at man skal spise alle tingene. Gr...Min filosofi er at man skal spise alle tingene. Grønnsaker, frukt, nøtter, bær, kjøtt, fisk, korn, egg, og sjokolade på lørdager. Kanskje blir det for mye lectin hvis man spiser havregrøt med peanøtter to ganger om dagen, og kanskje blir det for mye kvikksølv hvis man spiser laks hver dag, og kanskje føler man seg ikke helt vel hvis man spiser cottage cheese til alle måltider, men det betyr ikke at man må kutte ut all laks, alt korn, alle belgfrukter og alle melkeprodukter. Spis litt av alt og vær i aktivitet så blir livet fint. Men tenk så kjedelig bloggeland hadde vært hvis alle hadde tenkt som meg :D Maikennoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-34084356634627301302015-09-16T23:20:46.457+02:002015-09-16T23:20:46.457+02:00Men jeg klarer jo ikke helt å følge spillereglene ...Men jeg klarer jo ikke helt å følge spillereglene da... Spiser fortsatt langt mer karbo enn fett. Jeg vil/orker bare ikke å føle meg elendig og energiløs. Og jeg har vel ikke blitt helt overbevist om at kroppen skal være fettdreven, og ikke drevet på karbohydrater. For det er jo det filosofien baserer seg på. Matpyramiden ser slik ut: Kjøtt, kjøtt, kjøtt, fisk, egg og kjøøøøtttt. Deretter fett og oljer av ulikt slag (minus soya og palme). Deretter grønnsaker i alle farger og fasonger (minus hvit potet - men dette beror på hvor du legger listen). Til sist frukt og nøtter som "krydder".<br /><br />Jeg har vel i grunn også mer tro på low fodmap (hehe, ikke mat kart ;-)) for magens del. Men det kostholdet tar jo ikke høyde for sunnhetsgraden i det man spiser, men utelukkende hvilke typer karbohydrater som er mer eller mindre lette for tarmen å bearbeide. Raffinert sukker, druer og bananer er jo feks innafor, mens blomkål og brokkoli er no-no. Men igjen, det avhenger jo av hvor man legger sin egen list.<br /><br />Det paradoksale er at Pål Jåbekk, en av de sterkeste stemmene for paleo i Norge, faktisk argumenterer for at kjøttproduksjon (vel og merke grassfed og økologisk) er mer bærekraftig og klimavennlig enn alternativet - dvs total veganisme (!). Jeg har bare hørt ham i ekko vedrørende dette, men jeg skal lese boken hans etter jeg er ferdig med tarmboken. Jeg skal komme tilbake med et mer reflektert synspunkt da, men foreløpig høres dette for meg ut som et desperat forsøk på å rettferdiggjøre vestens kjøtthunger. Jeg tester veganisme neste gang! ;-)Tinanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-40766019640215432532015-09-16T22:14:53.837+02:002015-09-16T22:14:53.837+02:00Hjertens enig.
Likevel på irriterende vis imponer...Hjertens enig. <br />Likevel på irriterende vis imponert over at du torker teste ut dette. Jeg er så glad i kunstig søtfjas, melkeprodukter og peanøtter at det kanskje utgjør 30 prosent av kostholdet mitt. Nei. kanskje ikke. Men altså. A girl gotta eat, right?<br /><br />Men gulrøtter kan du spise eller? Alle grønnsaker? Eller kun de som huleboerne hadde? Men ikke potet? Kun søtpotet? <br /><br />Dette er megaspennende. Du er som en liten forsøksmus. Jeg tror mer på Low Food Map - enn steinalderkost. Men altså, i mott hode hadde alt vært bra bare alle kutter på bruk av kjøtt - da hadde verden blitt et bedre sted. Hva med Low Meat dietten? Kunne det vært noe?Fridanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-65013446760452851352015-09-16T18:16:30.149+02:002015-09-16T18:16:30.149+02:00Veldig enig med deg i alt du sier!
Når det er sa...Veldig enig med deg i alt du sier! <br /><br />Når det er sagt, så er jo paleofilosofien - så vidt meg bekjent - basert på at man så vidt mulig skal spise økologisk og gresspisende dyr. Aller helst vilt som man selv har skutt med armbrøst. Og så skal man spise hele dyret - dvs innmat, tunge og det hele. Men så vidt jeg forstår utelukker ikke - selv en paleochallenge - broilerkylling fra egg til grill på 30 dager, belgisk blå eller andre svært konvensjonelt fremstilte animalske produkter. Så via de kraftforende dyrene så får jo mennesket i seg både soya og annet knask som en caveman på langt nær hadde i spiskammerset. Så der bæsjer filosofien seg selv på leggen kan man si.Tinanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-39211229619316166532015-09-16T17:52:51.347+02:002015-09-16T17:52:51.347+02:00Det blir litt vanskelig å følge paleo-logikken bar...Det blir litt vanskelig å følge paleo-logikken bare. Utgangspunktet er at vi skal tilbake til steinalderen. I spedd det som er bra for oss / ikke bra for oss. Litt ettersom det passer. Hvem kom opp med dette egentlig? Det er IKKE greit med peanøtter og kakao (til dessert) men det er ok med svinekjøtt proppfullt av anibitotika og fostret på soyabønner? Høres jo ikke HELT ut som i steinalderen? Og jeg ha rliksom ikke trua på at vi blir så superfit av å spise mishandlede dyr - men der har du meg.Fridanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-32281148645578428482015-09-16T17:23:48.396+02:002015-09-16T17:23:48.396+02:00Så spennende artikkel lovelyliller!! Ikke rart Cha...Så spennende artikkel lovelyliller!! Ikke rart Charlotte ser bra ut, med all den havren! :-DTinanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-29572672514002813742015-09-16T17:03:22.889+02:002015-09-16T17:03:22.889+02:00Men korn da Super - C? I følge paleo er jo det ogs...Men korn da Super - C? I følge paleo er jo det også bannlyst herfra og til evigheten. Se bare hva paleolivet skriver om det:<br /><br />"Kornprodukter: Korn inneholder lektiner, som er anti-nutrients (anti-næringsstoffer). Dette er giftige stoffer for kroppen din og hindrer opptak av andre viktige næringsstoffer, så som jern. Korn inneholder også et betennelsesfremmede protein som heter gluten. I sum virker kornproduker irriterende for tarmveggen og magesekken og dermed fordøyelsen. 70 – 80 prosent av immunforsvaret starter i fordøyelsessystenet. Om kroppen din konstant lider av fordøyelsesproblemer, vil du mest sannsynlig få andre problemer også grunnet nedsatt immunforsvar i tillegg til lavere opptak av næringsstoffer enn en velfungerende tarm. Eksempler er kviser, leddvondt, eksem, oppblåst mage, infertilitet, migrene, vektproblemer etc."<br /><br />Og så var det melkeproduktene da. Riktignok kun de helfete (fordi de er mindre prossesert??)<br /><br />"Melkeprodukter: Det skal sies at noen i paleomiljøet har melkeprodukter i kosten, men da fortrinnsvis fete, økologiske og/eller upasteuriserte produkter. Det er mange av oss som ikke tåler melk, men kanskje ikke merker at kroppen har det bedre uten før man har prøvd en stund uten melkeprodukter og så introdusert melk igjen. Skandinavere har en høyere toleranse for melk enn andre. Melk inneholder stoffer som laktose, myse og kasein, som mange av oss kan reagere på."Tinaliciousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-87322563771652659652015-09-16T17:02:58.636+02:002015-09-16T17:02:58.636+02:00Leste en artikkel i går faktisk om at havregryn ER...Leste en artikkel i går faktisk om at havregryn ER paleo. Fant ikek artikkelen igjen, men her er første treffet på google : http://theplate.nationalgeographic.com/2015/09/11/ancient-oat-discovery-may-poke-more-holes-in-paleo-diet/lovelyliller.comhttp://lovelyliller.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-30811440533297012362015-09-16T16:33:21.188+02:002015-09-16T16:33:21.188+02:00Tinalicious. (?)
Engelsk. Ugg. Tinalicious. (?) <br />Engelsk. Ugg. Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-19120519417296043762015-09-16T16:30:47.257+02:002015-09-16T16:30:47.257+02:00Men da er jeg straks overbevist den andre veien ig...Men da er jeg straks overbevist den andre veien igjen. Selvfølgelig hadde de en god grunn! Dumme meg. Jeg kommer fra nå av til å bytte ut LITT peanøtter med andre ordentlige nøtter. Tanx Tinaliciouse. Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-11181334.post-70550013765542139672015-09-16T16:25:23.620+02:002015-09-16T16:25:23.620+02:00I følge Paleoliv.no er peanøtter forbudt fordi:
...I følge Paleoliv.no er peanøtter forbudt fordi: <br /><br />"Peanøtt er ikke en nøtt, selvom navnet tilsier det. Peanøtt er en belgfrukt, og belgfrukter vil vi helst unngå. Selvom bloggen min heter paleoliv og frontes som steinalderkosthold, er det viktigste for meg at maten jeg spiser og skriver om er oppbyggelig for helsen, ikke at det ble spist i steinalderen. Og fordi belgfrukter ikke er bra for helsen, unngår jeg det så godt jeg kan. Belgfrukter (legumes) inneholder lectiner (korn inneholder også det), som er lange proteinkjeder som ikke brytes godt ned i fordøyelsesprosessen. Kroppen kan tro at disse digre proteinene er bakterier, viruser eller parasitter, som kroppen da vil angripe. Lectiner fester seg også i tarmveggene vår, der næringsopptaket til kroppen vår skjer, og kan bidra til å hindre næringsopptak. Dr. Cordain kaller lectiner for trojansk hest fordi lectiner tillater fremmede proteiner inn i blodet vårt. Resultat? Økt mulighet for autoimmune sykdommer (at kroppen angriper seg selv), og «småproblemer» som vondt i magen, luft i magen, for hard eller for løs avføring, vondt i ledd, vondt i hodet … Needless to say, kanskje, men derfor anbefaler jeg å velge animalsk protein fremfor protein fra belgfrukter."Tinanoreply@blogger.com